我们为什么会做梦

作者简介

安东尼奥·扎德拉（Antonio Zadra） 蒙特利尔大学心理学教授、蒙特利尔圣心医院睡眠医学高级研究中心研究员。 扎德拉一直专注于梦的科学研究，从我们为什么以及如何记住我们的梦，到梦的内容与清醒生活、人格特点的关系，再到梦的功能。他还研究异常睡眠、噩梦、睡惊症和梦游。扎德拉及其研究团队迄今已发表100多篇关于梦和睡眠障碍的研究论文。 罗伯特·斯蒂克戈尔德（Robert Stickgold） 哈佛医学院睡眠医学教授。 斯蒂克戈尔德的实验室主要从认知神经科学的角度研究睡眠和梦的本质及功能，重点是睡眠和梦在记忆巩固和学习中的作用。此外，他的团队还研究睡眠呼吸暂停、精神分裂症、双相情感障碍、自闭症谱系障碍和创伤后应激障碍患者的与睡眠相关的记忆巩固改变。

内容简介

1.一本关于梦的说明书。 2.通过脑科学研究揭开梦的神秘面纱。 3.阅读本书能帮助科普爱好者了解梦发生的原因和过程，帮助普通读者利用梦的规律提升记忆力和创造力。 4.蒙特利尔圣心医院睡眠医学高级研究中心研究员安东尼奥·扎德拉和哈佛医学院睡眠医学系教授罗伯特·斯蒂克戈尔德力作。 5.《我们为什么要睡觉》作者马修·沃克赞赏推荐。