每天懂一味中草药

作者简介

李蕊 副教授，博士在读，中共党员，陕西能源职业技术学院医学技术学院副院长。陕西省保健协会中医保健专业委员，陕西省保健协会肢体创伤康复专业委员，陕西省康复医学会康复医学教育专业委员会委员。 长期致力于中医药文化传播工作，自2016年起，手绘700余味中草药，并配以原创诗歌，其作品被人民日报、央视新闻、中国日报、新华网等多家媒体刊发，本人接受中央广播电台、陕西电视台、都市快报等多家媒体采访报道，在学习强国陕西学习平台、咸阳学习平台建有专题。

内容简介

人民日报微博、学习强国APP、央视新闻、新华网等多家权威媒体曾报道作者手绘中草药，作者手绘的中药图受到众多网友的喜爱，引起网友热烈讨论，收获众多网友的点赞，评论。 ★看似平常的野花野草，实际是治病的良药 中草药历经风雨，纷繁多样，沁人心脾，千百年来一直在人们的生活中扮演着重要角色。它们是纤纤植株，是雅致盆栽，是日常食物，或蔓延在路边，或安住在庭院，或寄身在餐桌，在生活的四下角落，散发着淡淡氤氲的药香。 ★全年365天，四季更替，药性不同 春夏秋冬，四季更替，万物萌芽、生长、贮养、休息，正因为有了这样顺应四时的律动，草药的才会拥有不同药性。在对应的季节采收，全年获取中草药的精华。 ★经常吃的水果蔬菜，其实很多都是珍品药材 本书中的中草药包含生活中常见的食材，如瓜果、蔬菜、肉类、鱼类等，其实都是珍品药材，书中附有作者手绘中草药图片，帮助我们辨认中草药的形态，轻松分辨哪些是生活中常用的中草药。 ★每一味中草药功效明确，宜忌分明，通俗易懂 将中草药的性味、功效、宜忌都写的十分清楚，通俗易懂，让读者轻松掌握每味中草药的功效，了解其制药方式，便于读者自查自疗，对症调养，是一把帮助读者开启中草药大门的钥匙。 ★了解中草药知识，发扬中医药文化 中草药在席卷全球的疫情中，为防治疫情做出了独特贡献。其中“连花清瘟”里的“连花”就是金银花和连翘。了解中草药知识不仅能掌握最自然的医疗保健方法，还能掌握中华民族几千年的健康养生理念和实践经验，增强文化自信，让中华民族的优秀传统文化发扬光大。 ★适合多种人群阅读，扩展中医药知识 中医爱好者，帮助他们扩展中医药知识资料库；医学院学生，帮助学生记忆中草药不同的性味、功效；大众读者，作为一本健康养生的床头书，随手一翻，就能了解身边的中草药。 ★装帧雅致，收藏、馈赠皆可 本书装帧精美，无论您是作为中草药入门收藏书还是作为赠礼都是不错的选择。