脆弱心理学

作者简介

颜丽媛，广东省心理咨询师协会会员、高级心理咨询师、整体形象设计师、天之骄子家庭教育亲子导师。具有多年丰富的从业经验，接受其咨询和培训的达上万人。代表作有《乘风破浪　不负韶华》等作品。

内容简介

凡不能毁灭我的，必使我强大 这是一本使你内心强大，摆脱玻璃心，提高成功概率和幸福指数的书。 本书从直面脆弱到守护心灵，面拓展自我，激发人自身的心理能量，可以帮助读者以崭新的视野看待生命，克服困难，从而走向成功，使自我不再受限。 工作和生活的压力越来越大，人们越来越感到无助、脆弱，本书结合实际和理论，告诉读者其实脆弱并不是软弱代名词，脆弱的感受其实是创造力和情感的核心，直面和展现脆弱真实的一面，真诚面对自己很害怕的部分，反而能激起心中的潜在的能量，从而树立自信、勇气，发掘自身才能和创造力，创其他一切的可能性。