习惯重于方法

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习惯决定命运 良好的习惯并非是天生具有的，它**是通过后天来 培养的。好的习惯，对于你以后的人生之路是十分重要的 ，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成 不了大气候的。唯有拥有良好习惯的人，才能实现自己的 目标。 有一条很有志气、很有抱负的小狗，它向整个家族宣 布：我要去横穿撒哈拉大沙漠。所有的狗都跑来向它表示 祝贺。在一片欢呼声中，这只小狗带了足够的食物和水就 上路了。三天后，却突然传来了小狗不幸遇难的消息。 到底是什么原因，使这只很有理想的小狗死掉了呢？ 食物还有很多，水也很充足。难道是遇到其他野兽的袭击 了吗？但是小狗身上又没有什么明显的伤痕。大家都感到 **的疑惑。直到后来，狗家族的长者才发现了小狗死掉 的秘密——它竟然是被尿憋死的。之所以被尿憋死，是因 为狗天生有一个习惯——一定要在树干旁撒尿。但是在一 望无际的大沙漠中哪里会有树啊，所以这只可怜的小狗一 直憋了三天，*终还是被憋死了。 习惯是伟大行动的指南，这只小狗为天生的习惯所困 。那么我们能否从这个故事中有所启示呢？ 一个人的行为方式、生活习惯是多年养成的。比如， 与人交往的形式、与人沟通的方式、与人相处的模式…… 都是多年习惯累积慢慢形成的。孔子在《论语》中提道： “性相近，习相远也。”“少小若无性，习惯成自然。” 意思是说，人的本性是很接近的，但由于习惯不同便相去 甚远；小时候培养的品格就好像是天生就有的，长期养成 的习惯就好像**出于自然。 我想起小时候曾经读过的一首名为《钉子》的小诗： 丢失一个钉子，坏了一只蹄铁； 坏了一只蹄铁，折了一匹战马； 折了一匹战马，伤了一位骑士； 伤了一位骑士，输了一场战斗； 输了一场战斗，亡了一个**。 在我**次接触到这首小诗的时候，感觉诗人真的有 些滑稽，一根钉子又和一个**扯得上什么关系呢？可是 直到我反复诵读这首小诗，我才逐渐理解了诗句中所蕴含 的哲理：成大事必须要从小事做起，唯有从小事做起，才 能养成良好的习惯，而良好的习惯又会让我们*益终身。 “贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯；失败是一种 习惯，成功也是一种习惯。”如果你重视观察和思考，那 么你对此可能会有一些同感。那些所谓的“习惯”，就是 人和动物对于某种刺激的“固定性反应”，这是相同的场 合与反应，反复出现的结果。所以，如果一个孩子反复练 习饭前洗手的话，那么这个行为，就会融入他*为广泛的 行为中去，成为“爱清洁”的习惯。 习惯，是某种刺激反复出现，个体对之做出固定性的 反应，久而久之形成的类似于条件反射的某种规律性活动 。它包括生理和心理两方面，即能够直接观察及测量的外 显活动和间接推知的内在心路历程——意识及潜意识历程 。而且，心理上的习惯，即思维定式一旦形成，则*具持