从容养育 读懂孩子的情绪

作者简介

作者简介： 编著： 未来树 未来树是木棉说旗下的家庭教育学习平台，专注于为0—16岁孩子的家长提供解决育儿问题的专业知识。未来树旨在帮助每个父母建立科学的儿童观、教育观、家庭价值观，让每一个孩子都能健康成长、全面发展，也为父母提供一个深具影响力与价值的家庭教育学习交流平台。 卡酷传媒 北京卡酷传媒有限公司成立于2006年，为北京广播电视台一级台属企业，是卡酷少儿卫视的产业运营化平台。 主编： 李兆良 ·吉林大学心理学教授 ·博士生导师 ·心理学博士 ·哲学博士后 ·教育部国家公派美国加州大学访问学者 ·国务院儿童教育工作智库专家 ·中国陶行知研究会家庭教育专委会副理事长 ·中国青少年研究中心家庭教育指导师培训专家 公开发表学术论文70余篇，出版专著3部，编著4部，主持和参与国家级、省部级科研项目20余项，在全国近百个城市进行各类家庭教育、亲子沟通、习惯培养等讲座近千场，受益人群数百万人。

内容简介

精彩书摘： 社交紧张、怯场的孩子更需要鼓励 导语：很多孩子存在社交障碍，如果家里来了客人，他们宁愿躲在屋里；同学一起聚会，别人聊得兴高采烈，他更愿意静悄悄地待在角落里，希望没人注意他；被老师叫起来回答问题，会手足无措、脸红、心跳加速。 现在是信息时代，大多数事情需要团队协作才能做好，如果孩子存在社交障碍，会对他将来的升学、求职、就业、团队协作、婚姻等产生非常不利的影响。可以这么说，在条件相似的情况下，懂社交的孩子，以后的发展机会比怕社交的孩子多得多，发展前景也好得多。因此，家长要尽早引导和培养孩子的社交能力，消除孩子的紧张心理。 学会3 招，培养孩子的社交能力 1. 让孩子在社交中体会到快乐 家长一定要设法让孩子在社交中体会到快乐，这是提升孩子社交能力的关键。只要孩子体会到快乐，他就会对下一次社交充满期待，并表现得更积极主动、更自信。这样的训练越多，孩子的社交能力就能不断得到提高。家长要主动表扬孩子。孩子每天总会和不同的人说话，只要孩子主动开口，就主动夸他。 例如，孩子跟老人打招呼，家长就夸孩子懂礼貌、声音悦耳动听：“看见奶奶朝你笑了吧。你问候‘奶奶早’花2 秒，奶奶会高兴1 小时的。”孩子跟小伙伴玩玩具时可以偶尔说几句话，家长就夸赞孩子懂得照顾小伙伴的情绪，主动和别人聊天，情商真高。 孩子给家人即兴表演了一个小节目，家长可以不惜溢美之词地夸他优美大方、嗓音甜美、举手投足间有大家风范. 家长不仅要用口头语言来夸孩子，还要配合肢体语言。要微笑着拥抱孩子，摸脑袋、拍肩膀、竖大拇指，夸他一天比一天说得好，越来越会表达了。 每周对孩子的社交表现进行评估，开始时只要孩子肯和别人说话，不论具体表现如何，都是“优”，可以表扬他，给他买喜欢的玩具，带他吃平时很少吃的美食。 一个月以后，继续表扬孩子，可以稍微在表扬中提点小要求，比如“你今天夸果果了。果果很高兴，做得好；如果具体些，夸果果拼图拼得快，就更好了”，然后根据孩子的接受程度和表现，逐步提出更多要求。这样，孩子的社交意愿会越来越强烈，口才会越来越好。 Tips 家长要注意的是，希望孩子有所提高和改正时，不要用批评的方式，而要在表扬中提出来。 2. 利用各种机会帮助孩子练习社交 家长要随时随地利用各种机会训练孩子的沟通交流能力，比如： ·让孩子陪老人聊聊天，嘘寒问暖，给老人捶捶背、捏捏腿。 ·请老师经常提问孩子，让孩子当众发言。 ·带孩子下楼遛弯时，见到保安、保洁员，说声“您辛苦了”。 3. 带孩子学习如何处理社交问题 家长要带孩子学习如何处理社交问题。纯粹闲聊的社交并不多，日常社交大多是带有目的性的，让孩子学会听清对方的要求，说明自己的期盼，然后寻求双方都能接受的平衡。 例如带孩子去批发市场买衣服和鞋子，让孩子自己询问尺码，如是否有某品牌、什么价格、能便宜多少；带孩子去菜市场，让孩子主动问价，主动砍价；网购的时候，也试试让孩子跟客服要礼品、包邮及其他优惠等。 Tips 家长要提醒孩子，在问别人问题时要把语速稍微放慢一些，让别人听清楚。 倾听别人说话时，要用心抓住要点；如果没有听清楚，要请对方再说一遍。家长要尽量让孩子独立处理社交中的问题。 编辑推荐： ★千万粉丝家庭教育平台未来树×卡酷传媒×权威儿童教育专家李兆良联合打造，给家长切实可行的儿童情绪管理指南 国务院儿童教育工作智库专家、吉林大学心理学教授 李兆良 国内知名心理学专家、北京大学心理学博士 王明姬 北京交通大学特聘讲师、中国科协特约专家 叶壮 中国高级家庭教育指导师、未来树亲子首席官 闫红娟 卡酷少儿卫视主持人 彩虹姐姐 ★强大推荐阵容，助力父母全面破解养育中“沟通难”的难点痛点 彩虹姐姐、亚明、瘦不了、王明姬、叶壮、闫红娟等联袂推荐，百万妈妈实践受益，给出45个可操性极强的儿童情绪行为解读妙招。 ★国内王牌资深教育专家20年家庭教育经验细总结、全分享 立足20多年教育经验，甄选家长高频咨询的养育热门话题，针对7大孩子情绪问题，国内权威教育专家李兆良教你解读孩子的情绪，全面破解亲子矛盾。 ★像自家故事一样的轻松教养书，更符合中国家庭的儿童情绪管理指南 7大儿童情绪难题，35堂儿童情绪行为解读课，45个情绪管理小贴士，逐一击破儿童情绪难题，读懂孩子行为零障碍。 ★全程漫画图解呈现，讲解通俗易懂，父母现学现用 全书80+幅手绘漫画图解辅助理解，亲子场景对话接地气，养育观点超好懂，生活故事够平常，新手父母一看就会，轻松实现从容养育。 ★直击上千万父母养育痛点，指向性强，一次讲透 精准分析日常生活中孩子常见情绪行为的表现及原因，引导父母走进孩子内心，读懂孩子，理解孩子，倾听孩子，尊重孩子，直击养育中“怎么办”的难题，一次性讲解透彻。