催眠术越简单越实用(绘本典藏版)

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内容简介

大脑程序 在电脑程序员中流行着一句话——“垃圾进， 垃圾出”。它的意思就是说，当你向电脑输入错误 数据后，你一定会想方设法把它清除掉，使结果不 至于那么糟糕。 在某些方面，人的大脑就好像一台复杂的电脑 。人的思维模式以及一系列行为就好像安装在电脑 里的既定程序一样。有些“程序”是你自己“安装 ”的。比如，当你**次吃巧克力的时候，你** 喜欢它的味道和品质，于是你便开始经常吃巧克力 ，以至于养成了吃巧克力的规律性习惯。而其他一 些“程序”则是由你的老师或父母“安装”的，例 如，他们可能经常鼓励你去接触一些或新古典主义 的艺术品，当你成年以后，你就会对这些古典艺术 品**欣赏，而且会去收藏它们。 同样，你身边的朋友也许从儿时起就开始影响 你精神生活方面的习惯。就拿抽烟来说，当你的朋 友**次给你一支烟的时候，你会觉得**不适应 。但是慢慢地，你就会习惯抽烟时那种放松的感觉 ，从而接*了它。30年后，你仍然在抽烟，你的潜 意识里已经习惯了抽烟时的感觉。这种“程序”已 经深深地刻在了你的大脑里，尤其在你感到有压力 的时候，它会显得格外活跃。就像计算机里的程序 在接到正确指令后会被激活一样，当某种想法产生 或者某一事件发生时，存在于你潜意识里的“程序 ”也就被激活了。这在你平时的学习中是很重要的 ，很多时候，有利于你发挥优势。然而，某**， 你可能会意识到你不再想要使用过去的那一套思维 和行动方式；可能你想要把过去存在于你脑中的一 些“垃圾”清除掉；抑或你想要在大脑中添加一些 新的程序，比如一种新的态度或者行为。于是，你 渴望改变编程的过程。 重新编程 修改、安装或者卸载计算机中的一个程序，相 对来说比较简单，而要改变大脑中的程序就不那么 简单了。 你的大脑就好像一个装有过滤和防御等安全系 统的机器，这些过滤器专门用来扫描那些新的想法 和行为，从而判断它们是否是你真正想要的东西。 它将新的想法和信息与你现有的知识和信念做对比 ，由于这些新的东西与你大脑中的固有程序不兼容 ，所以要接*这些突然的改变，过程会很缓慢。改 变程序的过程有助于使你的信仰、性格、感觉与现 实*加协调，因为你的潜意识不具备识别能力。 所有想法、建议一经通过过滤系统，就被确认 为正确指令。所以，安全系统不会轻易接*每一个 建议而让你的想法变来变去。如果没有安全系统的 保障，你将处于一种混乱状态。可以想象，没有了 这些识别保障过程，你每天接*成千上万的信息， 大脑将是多么混乱。你大脑中的安全系统有时可能