重生(生命中都必须有一次)

作者简介

王薀，涉猎颇广，同时研究东方传统文化和现代西方世界观，学识丰富，博览群书。著有《发现生命的曙光》《现代人的药师经系列》《**：这一档子事》等多部畅销书。

内容简介

治愈“执着”的良方 人的眼睛因为贴着花朵，所以看到的世界便会如 同看到万花筒般的幻境；人的耳朵因为常常有作响的 声音，所以才会虚妄地觉得一切的声音都是真实的。 人们也因为时时刻刻心中存在着各式各样的想象，所 以才会觉得万事万物都是真实的。而人类的执着，也 正是从这些地方开始，一点一滴所累积起来的。 不少人想丢弃生命中的包袱，但尝试了各式各样 的方法却总是无疾而终，于是问我怎么办。我只能告 诉他：“与其终生说同一句话，不如从现在开始放下 ，从可以做到的小事情开始。如果你每天都把时间浪 费在追求‘执着’这件小事上，那你很可能面临下一 次的失败。” 快乐的秘法 高强度的压力从我们小的时候，一直延续到我们 的下一代，和他们的生活紧密地融合在一起。不正确 的制度化，成为蕴育忧郁、躁郁的土壤，习惯追求完 美，全部都要做对，追不上时尚是一种羞耻……这些 便是*教育时期因压力而形成的不健康认知。 半世纪的延续所造成的结果，使大多数人缺乏安 全感、无法独当一面；安于现状、无法面对挑战；不 知道开创和突破是何物。太多的人每天都在和我谈这 些，却又不知道如伺去解决这些障碍。我只能说，卸 下虚伪的面具，认真地给自己改变的时间跟空间，并 且勇于接*别人对你的批判和修正，*重要的要感谢 家庭、朋友一直默默地承*你从小到大的所有缺陷与 恶习。 如果你能够很诚实地察觉到，你的不快乐来自于 放不下自我和不重要的尊严，那就请你试着改变自己 ，用放下和包容再给自己一次机会吧！ 你是巨人还是侏儒？ 经自我胼手胝足、努力播种的稻米，吃起来才会 芬芳；而没有经过辛劳所获得的报酬，会使自我的良 心*到谴责。如果不是实实在在创造出来的，终有滑 落的**。只顾纸醉金迷地消磨人生，就要想到人老 珠黄时叶落何处。思想再怎么伟大，可实行时却蛇行 龟步如同侏儒一这种人言行不一，注定难成格局。 生命中*需要俱足的是要实事求是、努力奋斗， 不问结果，只问耕耘。应量入为出，开源节流地谨慎 行事，同时也要言行如一，不能虎头蛇尾，落人话语 。如此的人生才称得上是踏实。 让自己活在别人的心中 有人问我对生活的看法，我简单地告诉他：“生 活就像一个旅人——总想偷闲地驻锡安定下来，可是 为了生计还是得马不停蹄地继续奔波。”而人生也是 如此，如果你没有精密确实的计划，便会像在公园里 晒太阳的老者，漫无目的地向人诉说前尘往事。正面 的人生是一连串的期许，不间断地挑战自己，并且诚 实地面对自己。人存在于世的时间不长，重要的是要 长久地活在别人心里，这便是你来到这世上*有价值 的一件事。 **地释怀吧！ 经常有学生向我抱怨，因为年纪大了，自己便很 后悔没有好好把握过去的时光，而现在一切都太迟了 ！我这一生大概就这样子了。有些学生干脆就说：“ 我当初如果……现在就会……” 人的一生不短也不长，你在寻找什么答案，千万 不要问别人，因为别人也在寻找答案。对待自己的人 生*宽厚的方法，就是不要回首走过的路，这些就交 给大自然的风吹尘动吧！只管抖落剩余的尘埃，不顾 一切地再度向前！想要让自己看得*透彻、心胸*开 阔，**的方法就是感谢你所经历的一切。唯有这样 ，你才有办法做到**释怀，从而真正地放下。 如何从生活中掌握先机 对于当代人来说，*大的烦恼应该就是生活中越 来越多的变化。由此，越来越多的人对于目前的生活 都有一种无力感，这是比身体上的疾病*为严重的问 题。 缺乏安全感主要是因为失败的经验和自信心的不 足，再加上人与人之间的疏离，社会问题越来越多地 发生，使得街头上的大多数人都显得神色匆匆、忧愁 、紧张、愤怒……很多人都期盼生命中会再度出现贵 人或精神导师的指引，但结果往往令他们失望的。 现代人*大的问题是喜欢沉浸在过去，让自己享 *伤感和慵懒。因此，现代人*缺乏的便是专注力和 应变力。我们都必须了解，在有如海啸般的现实生活 中，改变力和适应力强的人，便是这个时代中可以掌 握先机的人。 P2－11