高敏感人士的幸福诀窍

作者简介

"武田友纪 高敏感人士（HSP）专业咨询师，同时也是高敏感人士。毕业于日本九州大学工学部机械航空工学系，曾在大型制造企业从事研发工作，后自立门户担任咨询师。 著有《高敏感人士的幸福清单》《雨天晴天皆敏感》《高敏感人士的幸福诀窍》《细腻的人：高敏感人群如何摆脱精神内耗》。除参加广播和电视节目，作者还会举办演讲和谈话会等，致力于提高高敏感人士的社会认知度。"

内容简介

"1.高敏感领域专家、博士武田友纪与138位高敏感人士为你出谋划策，让你找到自己的边界，拥有属于自己的钝感力！ 2.解决人际管理烦恼9例/解决职场烦恼12例/解决日常烦恼6例/发挥高敏感优势6例。用科学的方法，让曾经“扎心”的场景不再能伤害到我们。 3.让刘同老师大力推荐的《高敏感人士的幸福清单》实践篇！既要找到幸福，也要摆脱痛苦！"