扫除力：找到适合自己的扫除方式

作者简介

舛田光洋 　　日本作家、个人能量管理咨询师，现任日本扫除力研究会会长，致力于将扫除力推广到更多的家庭和企业。他提倡运用“扫除力”改善个人磁场和心灵，从而为自己带来好运，改变人生。作品全球销量超过300万册。

内容简介

“扫除力”的效果，你感 受到了吗？ 几天前。我收到了这样 一封邮件： “读了您的《扫除力》一 书之后，我马上就开始了我 的‘扫除力’实践。兴致勃勃 地开始，却仅仅是随便收拾 了一下房间就惨淡收场了… …明明想好了要把不需要的 东西都扔掉，可是真的一开 始实践，又觉得家里没什么 可扔的……唉。我怎么老是 这么半途而废呢？” 发邮件的A女士已经结婚 半年了，婚后她并没有辞掉 工作，而是每天都为了工作 与家庭忙得不可开交。她告 诉我，她按照我的“扫除力” 理论去做，实践“扫除力”也 都是从早晨的开窗换气开始 的，但是却完全没有感觉到 自己的人生发生了什么戏剧 性的变化。 “我总是下决心。明天就 扔掉家里的破烂儿，整理被 不穿的衣服塞得满满当当的 衣柜，收拾老公乱七八糟的 书架，可是每次我的计划都 会无疾而终。唉，连我自己 都讨厌这样的自己了。” 不仅如此，她还告诉我 ，虽然她目前的工作与生活 都很充实，可是她还是觉得 有什么地方不太满意。 承蒙广大读者的厚爱， 我发现的“扫除力”被大家所 认可，并且有越来越多的读 者亲身投入到了“扫除力”的 实践当中。但与此同时，越 来越多的读者也开始向我提 出这样一个问题：“从我的 实际情况出发，我应该怎样 实践‘扫除力’才能体验到它 的效果呢？” 有的实践者遇到的问题 就像A女士遇到的那样，虽 然干劲十足却每次都无法坚 持到最后；有的实践者虽然 自己愿意实践“扫除力”。却 奈何搭档或家人不配合；还 有的实践者为不知道该如何 指导孩子进行扫除而发愁… …想要实践“扫除力”的人， 真是各有各的苦恼。 实际上。从根本上来讲 ，实践“扫除力”的步骤非常 简单。而且所有的人都能够 通过实践感受到“扫除力”所 带来的实实在在的改变。话 虽如此，但当“扫除力”实践 无法顺利进行时，我们该怎 么办呢？ 答案就在本书！ 我在本书的前言中就已 经提到过，如果你能够将“ 扫除力”与“血型”结合起来 运用的话，你将轻松掌控“ 扫除力”。 对于这一点。我自己是 深有体会的。 因此，当你读过了介绍“ 扫除力”的书并且对“扫除力 ”跃跃欲试时。不妨再多花 一点点工夫了解一下本书中 所提到的具体实践方法吧。 我相信，要不了多久，你将 会对自己身边的“幸福能量” 的增长大吃一惊。 再说说之前提到的那位A 女士吧。我询问了一下她的 血型，她告诉我她是A型血 。 我想大家可能也知道。A 型血的人普遍比较慎重。在 我看来，A型血人的这种慎 重与其说是性格使然，倒不 如说是思虑过多的结果。 比如说。在考虑扔掉某 件衬衫时，A型血人会先想“ 这件衬衫是什么时候买的呢 ”，接着就会由此联想到“再 暖和一点就能穿了”“现在可 能有点过时了，不过还会再 流行起来的吧”等一系列跟 这件衬衫有关的事情。最后 思量再三，他们还是没舍得 把这件衬衫处理掉。 再比如，在对待丢弃东 西这件事情上，A型血人会 觉得下班回家后就开始做太 累了，还不如等到周末再说 。就这样，一边给自己找借 口。一边拖延时间。 由此可见。要实践“丢弃 ”这个步骤，A型血人不是做 不到，而是要花费很长时间 才能做到。 说到这里大家就会明白 ，同样是实践“丢弃”这一步 骤，A型血人就会有A型血 风格的做法。接下来，我会 针对不同血型的“扫除力”实 践方法进行详细的说明。通 过我的说明你会明白。血型 对我们的性格以及思维习惯 的影响大得远超过我们的想 象。 明确了这一点。你将明 白怎么做才能提高实践“扫 除力”的效率，怎样才能最 大限度地发挥“扫除力”的作 用。 P3-6