光阴虽浅不可辜负（让对的人进驻让好的事发生）

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第1章 是什么让美好的关系变 了调 那些总让人叹息的关系 “我都已经长大，有独立 的工作，但我妈坚持要求 我每天晚上十点回到家， 不准外宿、晚归，即使我 告诉她公司有活动，得陪 客户应酬，她依旧不能谅 解。假日也无法出门，只 能待在家里，因为出门就 会花钱，她觉得那些交际 都是虚伪的来往，只有家 人才最真心。我像是被她 囚禁的小鸟，除了家这个 牢笼，哪里都去不了。” “婆婆坚持每个星期都要 我们带孙子回家吃饭，如 果晚回去了，还得听她碎 念我们做大人的没有成为 孩子的榜样，一定是太晚 睡，才会爬不起来，小孩 才会那么瘦、长不高。我 试着解释，但她从没打算 听，只是不断地播放相同 的唠叨，我想捂上耳朵不 要听，转身离开，可我知 道这么做只会让情况更糟 ，只好转头向先生寻求安 慰。但他只会劝我忍一忍 ，老人家只是爱念，没有 坏心，不要把气氛弄太僵 。我的婚姻就在这样的消 耗下，变得越来越糟。” “自从小孩出生后，我先 生从没带他们上过一次学 、看过一次医生。每回我 忙得团团转，请他帮忙， 他老回我：‘小孩又不听我 的话，一下子就哭着找妈 妈，我去不是多此一举吗 ？我实在很想反问他，这 个小孩到底是跟谁姓，怎 么他好像是个局外人？” 我的闺蜜心情不好时， 总希望我能立刻出现陪伴 她可是当我有需要请她帮 忙，她却推三阻四，我常 常怀疑在这段友情里，她 扮演的是千金大小姐，我 只是卑微的丫鬟。”“我有一 个朋友对我很好，在我刚 起步时，给了我许多事业 上的协助，我非常感激他 。可是日子久了，他越来 越看不惯我身边的人，常 常私下讲他们的坏话，让 我卡在中间很为难。我想 脱离他的控制，可是又担 心失去他的帮助，我会在 这个圈子被孤立；想要拉 开一点距离，又怕被说忘 恩负义。我知道这段关系 已经变质了，可我却无法 结束它。” 你也曾遭遇过这些类似 的状况吗？有些人你每想 起一次就叹气一回，你试 过许多沟通方法，可问题 始终无法改变。 那些关系里的摩擦，起 初就像身体的小发炎，因 为不会太痛，所以也就不 太注意，忍一忍就过去了 。等争执变多，伤口开始 化脓，疼痛的感觉增加后 ，你意识到需要解决了， 可是又担心其他好的互动 会跟着一起被消灭，也害 怕自己挺不过治疗过程的 副作用，那些相伴而生的 罪恶感，让你难以动弹。 就这样拖着没有实时处理 ，放任它渐渐恶化成肿瘤 ，在你心里不正常地增生 ，持续吸收你的能量，最 后变成侵蚀你快乐的关系 癌。让你在面对关系时， 越来越痛苦。 一个不鼓励告别的社会 ，很难学会好好在一起仔 细深入关系，当我们和另 一个人有联结的那一刻， 其实我们同时拥有两种时 空，一个是“我”（I），一 个是“我们”（US）。有些“ 我们”比较亲密，有些“我们 ”比较疏远，交织而成的便 是你与这个世界的距离。 理论上，这两种状态都 应该被关注、照料，甚至 应该要先把“我”照顾好，才 有可能在关系里付出爱， 而不是一种交换。所以才 有人说：“当你不懂得爱自 己，跟谁在一起都是流浪 。”但在我们的文化里，只 要一进入了关系，这个“我” 就会消失，考虑的总是“这 么做，他会怎么看我”“如果 不听话，她会不会很难过”“ 我们难道不可能找到共识 ，和平相处吗”。我们必须 时时把他人放在心中，很 少能单纯地只先考虑“自己” ，害怕这么做，就会被贴 上自私的标签。 P23-26