微表情心理学

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无意识的表情是探测真情实感的线索 有一部电影叫作《致命魔术》，讲述了一对夫妇的故 事，影片中，当丈夫对妻子说出“我爱你”时，有的时候 说的是真话，有的时候却是在说谎，而他的妻子总是能够 通过直视丈夫的眼睛看穿丈夫说的是真是假。 从小就有人告诉我们，当你想知道对方心里所想的时 候，盯着对方的眼睛看就能做到，真的是这样吗？其实， 与其看着对方的眼睛，不如看看他整个脸部。人的脸上有 40多块肌肉，它们当中的大部分我们都无法有意识地掌控 ，那么，这就是说，你的面部表情会无意识地流露出许多 信息，但是，许多人却无法对这些流露出的信息进行正确 的分析。 我们每个人都有察觉他人表情的能力，能分辨出别人 是高兴还是生气，但是，我们又常常忽视了一些信息，有 些时候直到别人甚至把心中的怒火发泄、爆发出来后才明 白了他原来是多么愤怒！甚至，有些时候我们会混淆一些 面部表情，比如，把害怕的表情当成惊讶，把入神的表情 当成悲伤。 有时候我们会同时产生两种情感，那么在这两种情感 的转化过程中，就会有一个承接两种情感的阶段，比如我 们先是惊讶，然后又开始高兴，那么这之中就会呈现出又 惊又喜的表情。当经历一种混杂的感情的时候，比如坐过 山车的时候，我们会既兴奋又害怕，会在无意识中表现出 想要隐藏的感情。还有些时候，一个人的面部表情不仅仅 会配合谈话场景和谈话内容，还会掩饰真正的内心情绪， 比如，当你感到紧张的时候，你很可能会挤出一个假笑。 事实上，观察一个人无意识的表情，不仅能够知道他 此时此刻的情感，还能够知道他即将会产生的情感。这是 因为，肌肉的反应比思维的反应*快，利用这一点，你可 以在对方尚未显露情感时先他一步采取应对措施，比如当 你发现一个人即将发怒的时候，你可以帮助他控制愤怒情 感的爆发，这比在他发怒后你手足无措要好得多吧！ 综上所述，我们在与人交往的过程中要识破对方的感 情，无意识的表情是我们可以参考的一项重要指标。在你 通过他人的面部表情识破了他内心的时候，*好想清楚下 一步以什么样的方式来和他沟通，而不是直接面对它，因 为你看穿的很可能是他的个人隐私！ 轻微表情、局部表情与微表情 一个人的面部表情主要包括3种：轻微表情、局部表情 与微表情，下面就让我们来逐个认识这3种表情。 1、轻微表情 轻微表情是一种所有面部肌肉都轻微地、强度不大地 参与到整个面部表情的构成中。每一块肌肉都形成了你表 情的一部分，但是每一块肌肉的变化都不是很明显。轻微 的表情说明情感较弱，比如，有的情感本身比较强烈，但 是当这种情感刚刚开始的时候，它可能比较弱。轻微表情 的产生还有另外一种情况，就是当一个人想要极力掩盖某 种强烈的感情却没有成功时所留下来的痕迹，比如，在一 些选秀节目中，被淘汰的选手面对镜头时会努力掩饰自己 失落的情绪。