爱与虐

作者简介

内容简介

这一生，没人不受伤。 人人都会经历失去，比如失恋、离婚、失业、爱人或亲人死亡。还会经历身心伤害，比如身患疾病、被忽视、被虐待。并由此体验着种种负面的情绪，比如羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感、愤怒感…… 我们该如何正确地认识和应对创伤？又该如何让自己更好地活？ 这部小说为你揭示答案—— 以一位女性接受心理咨询为主线，呈现出一系列心理创伤症状及其根源，以及它们是怎样被缓解或消除的。 既让你掌握有关创伤的专业知识，比如代际创伤、施受虐模式、强迫性重复、边缘型人格障碍、解离等等， 又使你生动地感受和了解心理创伤的疗愈全过程。 更重要的是，引领你对心理创伤有更高的觉察和应对能力，拥有充分的自我肯定和新的思维方式，最终找到内在的强大疗愈力量！