你不必更好也很好

作者简介

周小宽 心理咨询师，1700万用户的网络心理学平台“壹心理”最具人气的专栏作者，“张德芬空间”专栏作者，众多10万+文章的缔造者。作品被“武志红”“心理公开课”“十点读书”“凯叔讲故事”“富兰克林读书俱乐部”“心理FM”“胡慎之”等公众号踊跃转载。除了咨询和写作，还开设了《爱自己的六节私房课》等直播课程。 触动人心又不失专业的写作风格，让她成为读者眼中温柔而有力量的陪伴者，文字获得无数共鸣。其中她的个人公众号“周小宽”，更是被读者当作一个倾吐内心的树洞，每篇文章都能收到大量读者反馈，他们用心分享自己的疼痛、悲伤、迷茫和成长，在周老师的陪伴下，去看关于自己的真相。

内容简介

周小宽老师的文字像她这个人一样，温柔而充满抱持力，她用并不犀利却直指核心的语言带人去看关于自身的真相，让直面自身痛苦的痛苦不再那么骇人，让人“敢”成长了。 每一天，“周小宽”公众号这个树洞都会接收到无数读者心里的声音。大家在周老师文章的陪伴下，不断走进自己的内心，静静疗愈着自己。读周老师的文章，会让人渐渐敢对自己说： 倘若没有人爱我，我爱我自己； 倘若注定孤独，我就热爱孤独； 倘若有人否定我，我知道他的否定不等于我； 我想快乐便快乐，想悲伤便悲伤，想脆弱便脆弱，想坚强便坚强； 我可以原谅也可以不原谅； 我可以大方也可以计较； …… 我允许自己成为任何。