哈佛心态课

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什么样的心态，什么样的人生 一位哈佛大学的教授曾对刚人校门的学子们讲到 ：“你的心态就是 你真正的主人，要么你去驾驭它，要么让它驾驭你。 ”这句话的意义就 在于告诉同学们，一个人能否在将来的人生之路上获 得成功，心态是非 常重要的。纵观历史，我们不难发现，成功人士之所 以成功，其秘诀就 在于总是用积极的思考、乐观的精神和丰富的经验去 支配和控制自己的 人生。 著名小说家狄更斯说过：“一个健全的心态比一 百种智慧更有力 量。”可以说，一个人具备什么样的精神状态，就会 产生什么样的生活 状态。可以这么认为，虽然我们不能控制自己的遭遇 ，却可以控制自己 的心态；虽然不能改变别人，却可以完善自己。 作家杏林子由于从小患有关节方面的疾病，所以 经常要躺在床上， 没办法正常做事。但她却一直坚信，总有一天，自己 能像常人一样，做 自己喜欢的事情。当她有了这种积极的、敢于挑战的 心态的时候，实际 上成功已经距离她只有一半的路程了。 杏林子开始尝试写作，渐渐地，她从写作中找到 了自我，这让她重 拾向人生挑战的念头。有了好的开始，接下来杏林子 不断地超越自己。 除了写散文，她还写小说、广播剧、电视剧本、舞台 剧本等，并屡获殊荣。 同时，她还热心地关心和帮助他人。早年，她会去残 障服务中心做义工。 后来，她又成立了残障基金会，对残障人士起到了巨 大的帮助作用。 委实说，杏林子之所以取得了常人难以取得的成 就，得到了常人难 以得到的尊敬和爱戴，和她所具备的良好的心态是分 不开的。如果不是 积极、顽强的心态，那么杏林子或许就要一直与床相 伴，与痛苦相伴了。 俗话说得好：“天上下雨地上滑，自己跌倒自己 爬”。当遇到困难、 遭遇不幸的时候，我们无须自怨自艾，也无须别人“ 拉一把”才从泥淖 中爬起来，而是要具备乐观积极的、顽强不屈的意志 和心态，靠自己来 拯救自己。 可是反观我们的生活，却常常发现，一些人总是 怀着一副消极的心 态，不是抱怨这，就是埋怨那，唯独看不到自己的问 题。这些人不知道， 命运并不是从一开始就注定的，上帝也不是故意要刁 难谁，人与人之所 以取得不同的成就，很大程度上是因为每个人对待它 的方式不同。 一位农夫的家里有一头驴子，它总对自己所做的 活计深感不满，于 是就跟命运女神抱怨说：“我每天都要起大早，天还 不亮，主人就让我 驮着货物赶到菜市场，这简直太影响我的睡眠了。” 命运女神听了，对驴子很是同情，于是给它换了 一个工作，让它 到皮匠的手下干活，这样它就不需要起那么早了。但 是没过多长时间， 驴子又抱怨说：“真是倒霉透了，主人总让我拉皮子 ，皮子又重又难闻， 在第一个主人那里，还能趁主人不注意吃几片菜叶， 现在可好，总得挨 他的皮鞭。” 这一次，命运女神又眷顾他，让他去给烧炭工做 帮手。没想到，这 一次驴子依旧抱怨：“这个活太脏了，我受不了。” 此时，命运女神有些生气了，她决定再也不管这 头驴子了。 这则经典的寓言故事告诉我们，如果我们没有积 极、健康的心态， 总是抱怨自己的状况，觉得自己总是比别人差，从而 无法踏实地做好该 做的事，那么，就连命运女神也会对我们感到无奈的 。诚如毕业于哈佛 大学的摩尔在其中学时的母校讲演时所说的：“每个 人脚下的基石都不 会相差太大，真正的区别还是在于心态。像贝多芬这 样的大音乐家，在 失聪以后还能创造出激情昂扬的《命运交响乐》，这 绝对是与他坚忍不拔、 积极向上的心态分不开的。所以，一个人的成功与否 ，主要的还是取决 于自己的心态。” 为了证明人的心态会对自己的行为产生什么样的 影响，著名的心理 学家弗洛姆做了这样一个试验： 他带着了9名学生来到一个黑暗的房间里，然后 引导他们排着队通 过一段弯曲的木板，大家都井然有序地走了过去。这 时，弗洛姆打开了 房间里的一盏小灯，大家吃惊地发现，房间里是一座 又大又深的水池， 令人毛骨悚然的是池子里还有几只缓缓爬行的鳄鱼， 而所谓的木板，正 是架在水池上方的一座小桥。大家在惊吓之余，都暗 自庆幸自己没有掉 下去。 然而，弗洛姆却又要求大家通过木桥再走回去， 结果大家看看鳄鱼 都摇头表示拒绝。弗洛姆就对大家进行心理暗示，想 象自己是走在坚固 的铁桥之上，并许诺对于通过的同学以重奖，这才有 3名同学愿意尝试。 结果只有一位同学战战兢兢地通过了木桥，所用的时 间也是刚才的两倍， 另两位尝试的同学走到中间就吓得不敢继续前行了。 P2－4