掌控你的心理与情绪(改善人际交往的心理学技巧)

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1．社交网络的首因效应 ——如何在网络时代塑造笫 一印象 很多人都知道，在心理 学中有个首因效应，指的是 在人际交往中，初次见面给 人留下的印象是最深刻的， 所以很多人都非常重视“第 一印象”，期望在别人心中 留下自己美好的一面。但是 随着网络社交的逐渐发展， 越来越多的人通过网络结交 朋友与工作伙伴，第一次交 际未必会见面，那么在网络 上的第一印象该如何经营、 打造呢？很多人都忽略了这 一点。 如果将交友软件上第一 次说“hello”当作第一次交际 ，那么我们的头像在其中充 当什么角色呢？ 很显然，它代表了你的 外在形象和精神面貌。 网络头像就像我们精神 世界的窗口，从某种角度， 它比我们真实的外貌更为重 要，因为现实中不管美丑， 很大程度上是先天决定的， 无法改变，人们也不能单纯 地根据一个人的外貌武断地 推断对方是个什么样的人， 人品如何，能力如何。有些 敏感的人潜意识中会有隐约 、模糊的喜恶感觉，但谁的 直觉能百分之百准确呢？ 而网络头像不同，它由 人的主观意识选择，不含有 先天的成分，能反映一个人 的内心世界。如果说人的名 字寄托了父母对孩子的期待 ，那么网络ID、头像能更直 接地体现出一个人的内心。 人们会选择什么图片作为自 己的头像，会给自己起怎样 的网络名字，都基于自己最 真实的内心，ID和头像就像 人在网络上的心理名片，用 来代表自己。 很多人会说：“我只是在 网上看到一张好看的图片拿