青春期的我们你要懂/紫竹轩心理咨询丛书

作者简介

内容简介

一、身体的变化 案例1-1：“绰号”的烦恼 “老师，我好像得病了。”走进心理咨询室求助的是 一个看起来十三四岁的小女孩，正值青春期的阶段。 我暂且称她为小锦（出于保密原则，本书提到的所有 人物皆为化名）。我仔细地观察了一下她的状态：衣着宽 松，略微驼背，不说话的时候一直低着头，一直不停地玩 弄自己的衣角，即使说话的时候也不敢与我对视。 “你好，谢谢你对老师的信任，看看我怎么可以帮到 你？你是什么时候开始有这样的想法的呢？”我用心理咨 询专业的方式和孩子建立信任的咨询关系，内心接纳孩子 的一切，用不排斥、不轻视的态度，用价值中立和保密原 则，积极关注的方式来了解她的情况。 她大约有3分钟的时间是沉默的，面部表情显得十分纠 结，玩弄衣角的动作显得更加明显了。我知道此刻她正在 心里面进行斗争，我一直很耐心地等着。 过了几分钟的沉默后，她略微松了口气，似乎作出了 决定，但仍然不敢看我，我甚至能够看到一抹嫣红从她的 脖子开始蔓延，直至满脸通红。 “我的胸部不知道为什么变得越来越大了……”她呜 咽着说出这一句话，声音很小，我几乎快听不清楚了。 原来这就是她来心理咨询室求助的主要原因，也是她 刚才沉默半天难以开口的原因。我已经尽量地保持和善和 接纳的态度，她面对的毕竟是一个异性的咨询师。 “你觉得这对你产生了什么样的影响呢？”我尽量使 用中性的词语，避免对她造成刺激和再次伤害。我没有用 不痛不痒的语言进行所谓的“安慰”与教育，比如：这怕 什么啊，好多女孩子到了你这样的年龄还没有开始发育， 你看你多好啊？国外的女孩子都会觉得自己多美啊！ 好多女孩子想有你这样的效果，都去做手术了……你 怎么就不能把心思放在学习上呢？ 你放心吧，我保证今后在社会上会有好多男孩子喜欢 你…… 如果用这样的话是无法体现出心理咨询的效果的，也 是无法真正帮到这个求助的孩子的。 问题是在现实中许多家长、长辈们、老师们，面对孩 子这样的问题时，他们没有学习过心理学，没有学习过交 流方法和技巧，他们不会用我们心理咨询师用的方法，甚 至还会用简单的教育式、经验式、权威式的口气来和孩子 交流，效果可想而知了。 “我的同学老是笑我，说我是‘大胸妹’。跟我一起 住的室友也经常拿这个开玩笑，有时候还偷偷地摸，我觉 得好难受。她们都说我有病……”小锦眼部有点泛红，眼 泪也一直在眼眶里打转。 此刻，我能够明显感受到小锦那种与众不同、被人误 解的无奈。 因为与众不同，所以觉得孤独；因为与众不同，所以 不被理解；因为与众不同，所以自我怀疑…… 小锦这样的情况我也不是第一次遇到了——青春期早 熟。