读心术（一见穿心）

作者简介

张慧，国内首家心理互助类俱乐部《读心俱乐部》创办人，《读心术》即《微语言》系列课程的编撰者和主持者，中科院心理所心理咨询研究生，心卿咨询师，国际认证催眠帅，腾讯网专题撰稿人，北京电视台、风凰卫视采访嘉宾和微基金特邀心理专家。

内容简介

身体语言之间的不一致，欺骗也在上演 对于熟练的说谎者来说，通过练习控制明显的身 体动作，成功 地控制住自己的行为，不做出上面所谈到的动作来， 或者有意 识地做出和口头语言相匹配的身体语言，我们该如何 发现呢？ 没错，这也是比较普遍的现实。尤其是在政治人物、 演员和主 播等人群中经常看到，他们会通过专业训练，让谎言 变得不露 痕迹，让人们沉醉在他所编织的谎言中。即使这样， 我们仍然 可以通过头、面部表情、眼神、手、腿、脚等一系列 瞬间动作的 协调一致性中看出端倪。也就是说，当身体语言之间 传达的 信息发生矛盾时，欺骗也在上演。 你刚处理完大客户打来的投诉电话，正急忙驾车 去与另一 个重要客户进行洽谈，马路上一如既往地堵车，正焦 虑中， 你看到前面的车掉头，于是你未多想跟着转过来，这 时你看 到不知从哪冒出的交警正示意你停车，违章了。这下 ，你不 仅可能失去客户，还要破财消灾，此时，你会怎么做 ？ 我曾目睹过这样的场面，一个司机被教育了几句 ，另一个被 果断开了罚单。通过仔细观察，我发现他们说的话差 不多， 但两个人的姿态完全不同，竞导致了完全不同的结果 。 其中一位开车门后，微微含胸，弓起肩膀，小步 快速走到交 警面前，口中认错，双脚略微并拢，头略低，双手相 握放在身 前，面露歉意。当交警说话时，他点头表示认同，开 口解释 时，双手打开手心向上。另一位则是直到交警走到他 的车 前，才推开车门走下来，身体僵直分腿站着，脸上做 出诚恳 的后悔表情，直说“我错了，我错了”。当交警说话 时，他不 时交换双腿重心，以致身体来回晃动，说话解释时， 手臂抬 起，伸出食指指向路口，下巴也随着微微上扬。显然 ，如果 你是交警，也会做出完全不同的决定来。 如果你还是心存疑虑：真的会这样吗？那看看下 面这个例 子，我们每个人都曾经历过的。 老师正在讲课，同学们都在认真听讲，这时候， 有个同学迟 到了，从门口走到座位上。这位同学是以什么姿势走 过这 一小段路的呢？同样是摆出不好意思、对不起的表情 来，但 一种是昂头挺胸，大步流星；另一种则是弯腰低头， 小步轻 移。前者的姿态表明无视老师的权威，不在乎同学们 的看 法，不认为迟到是个错误，或者故意挑战；后者用身 体语言 展示了“我知道错了”，深感羞愧和歉意，并表示了 尊重老师 和课堂纪律的态度，如果你之前还不明白为什么同样 迟到， 有的人没事，有的人轻则挨批评，重则请家长，现在 你明白 一点了吧！ 对于身体语言的训练中，最易伪装的是面部表情 ，紧接着依 次是头、手、上身、腿、脚，距离脑部理性中心越远 越容易被 忽视。当以上这些信息发生矛盾时，可信度从脚到头 依次 递减。例如，置身重要的会议，但你深感无聊，你做 着认真 倾听的表情，不时地微笑点头，上身朝向发言者，但 你的脚 尖已经伸向门口多时了。 另外还有一个观察点，即面部表情的协调性，如 果某种表情 持续时间超过1秒，可以判断是伪装出来的，真实的 表情转 瞬即逝。如嘴角在1秒钟内完成了向下撇和向上弯的 动 作，转瞬间完成了不屑、否定的态度的掩饰过程。你 也可以 通过对方的表情来判断，TA的眼睛和嘴巴之间的表情 是否 协调。人嘴部的动作是最容易伪装的，也是最常被使 用的， 其次依次是眉毛、眼睛、鼻子。完全无法撒谎的是瞳 孔，无 论他的笑容多么诚恳灿烂，瞳孔却在不断收缩的话， 还是算 了吧，TA对你真的不感兴趣。 P18－21