在爱情的海里我是一条淡水鱼

作者简介

王婧雯：美国UCLA大学（加州大学洛杉矶分校）研习两性心理学的上海女孩儿。从小因为父母工作和求学的的关系，20多年来穿梭于中国、加拿大、美国和日本，受到中西文化的双重浸润。4年前她选择到美国名校学习心理学，有幸认识了很多心理学领域的杰出人士，例如以两性关系研究出名的Benjamin Karney教授和在幼儿教育上颇有成就的Patricia Greenfield教授，令她无论是在人际关系还是在亲子教育领域的研究都颇有心得。

内容简介

心理学在很多人心中，是蒙着神秘面纱的未知之 物。 说起自己是学心理学的，许多人会问：“学心理 的，肯定知道我在想什么吧?”“你是不是一眼就能 看穿别人?”“是不是在你面前不能说谎?”等等。 心理学中确实有读心术，但广泛的心理学并不能 看穿人的内心，只是单纯地预测大部分人在某种特定 的情况下会如何反应。虽然任何情况都可能会有例外 ，可是这种例外不会超过百分之二十。因此，真正的 心理学理论的适用性，是非常强的。 无论是初次见面的朋友，还是一些妈妈辈的亲朋 好友，听到“心理专业”都非常好奇。其实除了好奇 之外，老一辈的人对“心理专业”还心存怀疑。 有一次，笔者母亲的一个大学同学问她，“你为 什么让你女儿学这些没科学根基的东西?”这个同学 接着滔滔不绝地诉说了心理学是多么的没用，强调每 个人由于生活环境迥异，个性必然会有差异，心理定 律并无可用之处。 还有一次听到家里的一个远房亲戚问我母亲，“ 你女儿不是理科生吗?她数学和生物不是学得挺好的 吗，怎么大学选了这么一个文科专业?”“心理学不 是文科吗，心理学的研究和实验的准确性，难道跟化 学物理实验一样可靠?” 虽然心理学不像物理定律那样有据可循，人性也 不像化学那样可以研究和发现规律，可是人陛都是相 通且有共同点的。通过研究人性的共同点，形成心理 定律，心理学家能够很好地判断和把握人的下一步想 法和实施步骤。当有类似情况发生，或受到特定因素 的影响时，心理学家就能清楚地判断一个人的所思所 想和所作所为。 下面，就让我为大家揭开现代心理学的面纱。 心理学涉及范围很广，特别是西方的心理学，介 于社会学和人体科学之间，从人的个性问题到幼儿教 育甚至于心理问题引发的身体问题，例如头痛、手脚 乏力等症状，都有研究。 同时心理学虽然被归类于文科，但是心理学范畴 颇为广泛，一个合格的心理学家，必须具有完善的生 物、化学、人体学、脑神经学和基础的医学知识。当 然除了扎实的基础外，心理学的研究和实验也是非常 讲究的。 同样除了对于心理定律的疑问之外，人们最多的 关注点就是心珲疾病了。 在国内，很多人都非常疑惑：心理疾病到底是一 种病，还是一种可以通过自我控制和调节得到改善的 情绪? 有一次听母亲的同事说，他有个舅舅上个月得了 忧郁症，怎么都治不好。他不理解舅舅忧郁的原因— —他家庭美满工作也不错，为什么会忧郁呢? 在母亲的这位同事眼里，心理疾病都是人可以控 制的，所谓的忧郁症，都是人自己思想出了问题，而 不是真正的病。 而事实上，现代科学发现，忧郁症和很多其他的 心理疾病一样，都是有生理基础的。例如忧郁症的病 人与正常人荷尔蒙比例不同，这种不同可能与饮食、 太阳照射时间或者睡眠时间息息相关。所以心理疾病 与普通疾病一样，很多都是不可控制的和需要治疗的 。P5-7