跳高技术详解与系统训练

作者简介

张树峰，清华大学体育部，讲师，2012年毕业于北京体育大学体育教育训练学专业，现任清华大学体育部教师，从事体育教学竞赛与训练工作。我国的优秀男子跳高运动员之一，连续五次带领学生参加北京市田径大运会比赛、全国田径锦标赛等并去得优秀成绩，获得“优秀教练员”称号。

内容简介

本书作者是我国优秀的男子跳高运动员之一，蝉联第十届、第十一届全运会男子跳高。本书在介绍跳高技术的基础上，结合现代跳高训练的特点与训练体系，总结了作者从基础训练、专项提高到竞技形成和保持等四个阶段的多年训练安排和成功经验，四个阶段环环相扣，同时介绍多种训练方法，以及针对不同的训练阶段和训练目的而调整的多种训练手段。