接纳自己(终身成长的高效方法)

作者简介

终身成长学院由张增强（毕业于清华大学）发起，并汇聚了39位行业牛人，每个人聚焦一个细节，分享他们的成长经验。他们各有所长，是各行各业的精英，如百度MEG攀登者、国企财务总监、连续创业者、中科院心理咨询师、高级会计师等。

内容简介

正视偏见，赢得尊重与掌声 最近我参加了一个在线的课程，授课模式是社群里的群主作为班长，安排每天的学习任务，大家自行在线学习课程内容并做课后练习。另外还有一些小活动，比如，在群里用接龙的方式收集问题，每周三会有助教来解答。 群里的同学来自全国各地，海外时差党也有，大部分是白领或者精英人士，也有少部分是即将毕业的名校学生。总之，这是一个受过良好教育、高素质的群体。积极活跃的同学每天都会主动分享课后感受和用思维导图做的笔记。而我在群里属于默默无闻的一分子，不怎么爱说话，基本就是个“小透明”。 一、发现偏见，及时说出 在学沟通表达的那段时间，有一天我在群里的问题接龙里看到一条消息：“跟女性亲属，如老婆或者母亲等，进行沟通商量或者说服性、教育性谈话时，如何在利用结构化思维的同时避免对方产生抵触情绪，避免出现类似跟女性讲道理就是‘没有求生欲’的情况？” 我看到这段话的第一反应是非常不舒服。在我看来，跟女性讲道理就是“没有求生欲”这种看似带有玩笑性质的字眼里，隐隐透露出某种“跟女性没有道理可讲”的偏见，让我觉得自己被冒犯了。 我从小就听过类似的“女孩子如何如何”之类的话，也曾经不同程度地被这些话影响过，导致有时候不够自信，做事畏手畏脚，生怕自己不适合做或做不好。后来我特意花了时间来自我调整，才好了一些。 我相信，我不是唯一一个受过偏见的女性。所以，我也希望别的女性可以少受这类偏见的影响。我更希望，这类带有偏见性的话可以少一些。 39名行业精英、39个真实故事，39名行业精英，通过剖析39个真实案例引发共鸣，获得启发和思考，鼓励读者激发内驱力，充分发挥个人潜能和优势，从而达到更好的成长状态；，39个良师益友，和你一起精进自己，成就不平凡的人生！接纳最真实的自己，先变成自己喜欢的自己，再静待那一朵花开。如果读者在阅读中有相关的疑惑和思考，可以通过微博和作者交流互动，跟随行业精英共同精进自己。