打败那只叫抑郁的黑狗：抑郁症的认知行为疗法

作者简介

罗伯特·L.莱希 [美]罗伯特·L.莱希( Robert L. Leahy ) 美国认知行为疗法协会会长 美国认知心理治疗协会主席 美国康奈尔大学医学院临床心理学系教授 “亚伦·T.贝克奖”获得者 作品长销全球20多个国家

内容简介

面向大众通俗易懂的具有实操意义的抑郁自助手册。 美国认知疗法协会会长重磅力作，认知行为疗法先行者亚伦·T.贝克诚挚推荐。 如果你也有被"黑狗"纠缠的苦恼，这本书将和你一起与这只"黑狗"斗争。