重生：摆脱父母控制的命运

作者简介

埃里克·伯恩，美国心理治疗师、沟通分析创始人。早年曾在耶鲁大学接受精神病医师培训，后长期担任美国陆军精神科医生，有着丰富的临床经验。他基于弗洛伊德的精神分析理论，创造了沟通分析理论，并出版了多本畅销书。1964年，他创建了“国际沟通分析协会”，使“沟通分析心理学”传向世界各地。 主要作品有：《人间游戏》《心理治疗中的相互作用分析》《组织与团体的结构和动力》《重生：摆脱父母控制的命运》等。

内容简介

G. 父母的模式 要培养一位淑女，就要从祖母开始，要培养一位精神分裂症患者，也要从祖母开始。只有当母亲教给佐伊所有必要的知识时，她才能成为淑女。和大多数女孩一样，她必须很早就通过模仿来学习如何微笑，如何走路和如何就座。之后再通过口头指导，学习如何穿衣服，如何讨好周围人，以及如何优雅地说“不”。父亲可能会对这些事情发表意见，但如何与父亲相处也是女性需要学习的东西。他可能对佐伊施加控制，而母亲则给出模式和执行它们的“成人”指令。漂亮淑女佐伊的脚本模型如图8 所示。佐伊是将成为淑女作为奋斗目标，还是最终反抗这一体系及其限制，既取决于她的脚本，也取决于自己的决定。她可能被允许适量饮酒，但如果有一天，她在这方面突然变得更加活跃，这是她摆脱了脚本，还是仅仅在听从要反抗的脚本刺激？第一种情况下，父亲会说（用火星语）：“不，不，不要那么随性！”第二种情况（悄悄对自己说）：“现在她终于有点精神了，哈哈。我的小姑娘一点儿也不古板！” 另一方面，如果佐伊的母亲坐姿不优雅，穿着不当，女性气质堪忧，佐伊很可能也这样。如果母亲患精神分裂症，或者母亲在女儿很小时便过世，女儿因为没有可遵循的模式，就会发生类似佐伊这种情况。“我早上起床后，连穿什么都决定不了。”一位偏执型精神分裂症患者说。她母亲在她4 岁时就过世了。 对于男孩来说，脚本和父母模式更有可能影响他对职业的选择。小时候的杰德可能会说：“长大后，我要像父亲一样当律师（警察、小偷）。”这种愿望不是都能实现。是否实现主要取决于母亲对孩子的编程。“像（不要像）你父亲一样，做风险很大（需要耍小聪明）的事情。”这些脚本控制，同其他所有脚本控制一样，与其说在讨论特定职业的选择，不如说在讨论特殊类型的沟通（在此例中，直接的或扭曲的，有风险的或安全的，等等）。无论母亲支持或是反对，父亲是提供这个模式的人。 杰德如果继承了父亲的职业，就明显违背母亲的意愿。这可能是一种真正的反抗，也可能只是反脚本。另一方面，母亲有三种自我状态：“父母”“成人”和“儿童”。他可能违背了母亲的“父母”或“成人”口头表达出的意愿，却服从了母亲的“儿童”并未言说、但显而易见很欢喜的愿望。当小男孩发现在父亲讲述最近的冒险时，母亲带着着迷的微笑全神贯注地聆听。这时，脚本控制便生效了。这也适用于父亲对佐伊的控制。他的“父母”或“成人”可能不断警告她不要怀孕，但她有位同学怀孕时，父亲可能表现出孩子般的兴趣和喜悦。她很可能会服从这一脚本刺激，尤其当佐伊自己就是非婚生子女，母亲给了这一模式的情况下。 虽然脚本模型有时是颠倒的，但多数情况下，脚本控制来自于异性父母，而模式来自于同性父母。无论如何，模式是最终结局，是所有脚本指令的最终通用路径。 如果人生可以重来，我们该如何选择？ “沟通分析心理学”奠基人的集大成之作 以“人生剧本”概念，带你看透原生家庭如何控制你的人生！ 读透本书，让你瞬间清醒，找回真正的自己！