宝宝全营养辅食
作者简介
小思妈妈,国家二级公共营养师。自从她的孩子开始吃辅食之后,为了让孩子吃得健康、营养,她为爱下厨,开始研究辅食。在养育孩子的过程中,当发现孩子挑食或没有食欲时,她就会绞尽脑汁变着花样做辅食,以提升孩子对吃辅食的兴趣,进而培养孩子自主进食的习惯。她还尤其重视营养搭配,精心搭配宝宝的一日饮食,坚持给宝宝好的,为宝宝健康把关。 她创建了微信公众号“宝宝营养辅食”,坚持每天在公众号中与大家分享自己做的各种好吃又有营养的辅食,迄今已分享1000多道。她分享的辅食制作简单,方法详尽,深受宝妈们的喜爱。她因此赢得了好口碑,积累了过百万的粉丝。
内容简介
一步一图教你做,厨房小白妈妈也能给孩子做的辅食! 详解适合中国宝宝的营养配餐原则,祝你成为宝宝的专属营养师! 100款花样辅食,汤粥·面食·米饭·配菜·零食,宝宝需要的辅食,都在这本书里! 每一款都附有详细的营养物质摄入量分析,让妈妈对宝宝的饮食真正心中有数! 加赠配比科学的30日营养餐单,不用动脑,跟着做就好!