情绪剖面图

作者简介

陈冬冬，随和谦虚，知识渊博。 任职于国内顶级管理咨询公司——上海百仕瑞企业管理顾问有限公司。长期服务世界五百强、央企以及大型民企。其课程条理清晰，深入浅出，深受学员喜爱。 修炼自己，成就他人，是他工作的座右铭！ 本书是基于陈老师对情绪的深入研究，以及帮助学员解决情绪困惑的心血凝结而成。

内容简介

本书基于作者对情绪的深入研究，将情绪分为6个层面：\\\"情绪化行为”、\\\"诱发性事件”、\\\"内心的情绪”、\\\"主观的评价”、\\\"当下的需求”和\\\"心智的模式”。首次提出\\\"情绪的火山模型”用于解释情绪发生过程。本书就是围绕这6个层面来解释情绪，并在情绪发生的不同阶段，匹配相应情绪管理工具，能有效帮助读者掌握管理情绪的方法。