口误才是心中所想吗（6个洞察内心真相的心理治疗法）

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消毒，并且严格按照“科学洗手六部曲”的步骤，碰 过陌生物品之后一定去洗手。每次紧张地忙碌之后， 站在洗手台前，安安静静地洗手10分钟，钱家功才会 觉得心里踏实了许多，在他看来，流动的水能够带走 细菌，也能带走他的灾难。从那以后，他养成了勤洗 手的习惯。虽然学长最终平安无事地回到学校，“非 典”的恐怖气氛也逐渐退去，钱家功却无论如何也不 能放弃反复清洁双手的习惯。 很显然，故事中的主人公钱家功的洗手行为并非 单纯追求清洁，而是为了消除内心焦虑——所有强迫 症都与焦虑相关。他因为经历了“非典”的特殊时期 ，对细菌、疾病产生了深深的恐惧，本来他的性格就 是敏感而刻板的，外界刺激更加激发了他内心的不安 。钱家功反复不停地洗手，主要是为了寻找心理上的 舒适和安全感，流水带走了手指上的脏东西，也平复 了他内心的恐惧。 巧合的是，弗洛伊德也报告过强迫性洗手的案例 。他用精神分析的方法治疗了这位强迫洗手很多年的 男青年，最终发现他的强迫行为与少年时期的手淫习 惯有关。话说，这位少年在10岁左右时被父亲撞见了 他的手淫行为，之后遭到父亲的打骂，精神受创。后 来因为恋爱失败，强迫症出现，表现为反复不停地洗 手，一旦停下来，男子就感到焦虑不安。弗洛伊德分 析，他是借助强迫洗手来抵消潜意识中的罪恶感。在 发现发病机制，并帮他释放了潜意识的压力后，男子 的强迫症被成功治愈。 比如说，一个人在宣布“开会”时说了“散会” ，很可能他的潜意识真正期望的是散会而不是开会。 弗洛伊德把由于某种原因被藏在心底、不愿说出的内 容称作“干涉的倾向”，与此相对的是“被干涉的倾 向”，“干涉的倾向”与“被干涉的倾向”同时作用 ，引发了过失的出现。当然，并非所有过失都有现实 意义，弗洛伊德研究过失，是为了对人的潜意识活动 有更深入的认识，对潜意识活动的关注才是精神分析 疗法的核心所在。P2-4