摆脱强迫的人生（修订版）

作者简介

孟刚，知名强迫症咨询治疗专家，在强迫症咨询和治疗领域取得了显著成绩，是强迫症三个自我理论和自我心理疗法（自我疗法）的创建者，曾为凤凰卫视“鲁豫有约”特邀嘉宾，现身说法强迫症。从《强迫症改变人生》到《谁在强迫我的人生》再到《摆脱强迫的人生》，他在强迫恐惧的牢狱中摸索了20年，自救成功后又助人无数，于2009年国内首创强迫症团体治疗，已成功举办76期，帮助众多强迫症患者成功走出强迫，为我们开辟了一条通往幸福人生的密径。 孟瑶，心理学博士，国家二级心理咨询师，南京医科大学护理学院讲师。主要研究领域为压力与健康、反刍思维与强迫症形成机制等。

内容简介

无论沉浸梦乡还是凝视夜空，愿你，寻得心中星河……