高效记忆的秘密

作者简介

胡庆文br☆2011年代表中国记忆战队参加世界脑力锦标赛，被世界脑力组委会授予“世界记忆大师”称号，当时全世界获此称号的不到90人。br☆2011年5月*邀参加湖南卫视《家有考生》栏目给学生考前支招，传授记忆*技。br☆2014年，在江苏卫视《*强大脑》节目中挑战有史以来参与人员*多的“广场迷踪”项目，以104分的高分晋级。br

内容简介

第9节 高效记忆之定位法 学习和生活中遇到的信息有长有短，对于一些比较短 小、琐碎的信息，我们可以用串连法将其连在一起变得简 单易记。假如遇到一些比较长的信息，又或者是需要我们 有条理地去储存的信息，这时候串连法就不适用了，串得 太长，中间如果断线，整个都想不起来。因此，我们需要 引入另外一种功能*强大的方法——定位法。 何为定位法呢？香港TVB电视剧《读心神探》，剧中的 重案组组长姚sir在上学的时候，由于记不住书本上的知识 故而成绩一直很差，还因此常常被亲戚们瞧不起。有一次 考试之后，他又被长辈说成绩太差而独自来到公园散心。 这时，一个小女孩走过来跟他聊天。他便把自己的心事告 诉小女孩，希望能够提高自己的记忆力，考出好成绩，让 大家对他刮目相看。结果这个女孩便告诉了他一个神奇的 记忆方法——记忆宫殿法。 通过想象，小女孩带领姚sir一起进入他大脑的记忆宫 殿。他们打开大门走了进去。小女孩告诉他把自己的大脑 想象成一座宫殿或者大房子，房子里有很多房间，每个房 间里都放着不同的内容，这些内容就是他要记忆的事物。 比如要记忆汉朝的皇帝名称，打开房间的**扇门，他们 看到汉高祖皇帝坐在眼前，他正在吃着汉堡，而他手边还 放着一块蛋糕，吃了一顿丰盛的早餐，所以他的名字叫“ 汉糕祖”，也就是“汉高祖”了。而进入另一扇门，他们 看见皇帝吃完饭后胃痛无比，所以叫“惠帝”。接着打开 另外一扇门，这位皇帝拿出一瓶药闻了闻，因此叫“文帝 ”。越是鲜活生动的影像越是记忆深刻。在小女孩的帮助 下，姚sir学会了这种记忆方法，再加上自己的不断努力， 成绩突飞猛进，甚至成为过目不忘的人，被别人戏称为“ **电脑”。 宫殿记忆法是一种发源于古罗马的古老记忆法。那时 候因为印刷术没有普及，知识**珍贵，都需要用人脑记 下来，于是聪明的古人就发明这种记忆方法。使用这种方 法可以让人们记住难以置信的海量信息，很多记忆*活也 归功于此。 比如当初我在训练记忆法时，*快时练到了27秒记住 一副打乱的扑克牌；5分钟记住了将近400个无规律的阿拉 伯数字。后来我还花了五六天的时间把将近五千字的《道 德经》背下来，可以做到任意抽背，至今仍然记得。 明代的传教士利玛窦也是利用这种记忆方法才拥有超 强的记忆力，同时他还著成了一部《西国记法》，用来向 世人介绍自己的记忆方法。 在这个信息**的时代，人们每天都要接*大量的知 识，理解并记住大量的信息，进而适应这个快速变化的社 会，这就使得人们*加需要一种好的方法来进行记忆，由 此出现了越来越多的记忆培训学校和课程，研究并帮助人 们提高自己的记忆力。看到这里大家就明白了，其实这种 神奇的记忆法仅仅是运用到了我们的形象思维，需要想象 力而已，是一种帮助我们记忆的方法，并没有说的那么神 奇，右脑开发、右脑记忆等说法都是不太准确的。 世界脑力锦标赛**次进入中国时，涌现出了一大批 ☆*强大脑胡庆文专为因记忆力不好而烦恼的你亲笔创作 ☆世界记忆大师胡庆文的高效记忆法**公开，万千读者点赞** ☆有理论有方法，有秘籍有训练，有图有文字，真正有料且有趣的记忆魔法书 ☆高效记忆帮助你学渣逆袭成学霸，提高学习力；过目不忘，一小时完成**的工作量；记忆潜能99%被开发，思维超敏捷。 ☆高效记忆的秘密不过就是打开思路，强调效果，以熟记新，寻找代表，外加科学复习，经过科学训练，任何人都可以做到过目不忘。