积极心态（如何化解内心的焦虑）

作者简介

原名董亮庆，毕业于中国人民大学，资深媒体人，著名评论家，发表过多篇论文，曾任媒体经营总监，现为职业撰稿人

内容简介

掌控心态首先要接受自己的情绪，接受自己的情绪，进行内观，并使得情绪为我们所用。本书从职场中的大事件来进行心理层次的剖析，大量时下读者喜爱的话题，例证丰富，旁征博引，是人们床头、书柜、地铁不可或缺的伙伴。