掌控分寸

作者简介

\"珍妮·米勒 （Jennie Miller） 英国交互分析理论心理治疗师、训练师和人际关系大师。拥有20多年治疗抑郁症、人格障碍和帮助人们建立亲密关系的咨询经历。她创立了广*欢迎的“夫妻关系的关键”培训课程，也与英国*队合作培训中层*官。珍妮因其在建立关系和创造性处理人际关系难题方面的工作而享誉**。 维多利亚·兰伯特 （Victoria Lambert） **的**记者，她为《每*电讯报》《卫报》《每*邮报》和《传奇》等许多报纸杂志撰稿。维多利亚在2011年获得了欧洲肿瘤学院颁发年度*佳癌症报道者奖。 \"

内容简介

\"◆超实用人际关系之书，没有相处不好的人，只要能正确掌控分寸 人际交往中的问题，80%是因为没有掌控好分寸，自控力、职场社交、亲密关系、亲戚圈子，4步搞定重要的人际关系。 ◆所有人都在说分寸很重要，这本书告诉你如何做到 24项分寸练习、38条实用总结、40个暖心建议，帮助你提升自信，寻回深层的平静感，正确掌控自己的生活、家庭和工作。 ◆自律的人际关系提升人生舒适度 掌控分寸，不是一味讨好，而是坚守界限；人关系界限都是动态的，会不断变化；高质量的关系意味着拒*无效社交，减少损耗性关系，留出时间充实自己。 ◆分寸决定了一个人的高度，看一个人知否值得交往，就看他的分寸感 看一个人的成就，就看他对分寸的掌控程度；通透与豁达，人是否值得交往的标准。 \"