高效能人士的情商训练课

作者简介

王彦，活跃于出版界的情商训练专家，心理学作家，善察人心、专于情商和心灵励志图书的写作与研究，在报刊上发表过百余篇的文学作品，著有《高效能人士的情商训练课》等著作。荣获过全国*秀畅销书、中国长城文学奖、泗河文艺创作奖等奖项。

内容简介

众所周知，气质对一个人的影响是很大的。一个 人的气质与其个人处理问题的方式密切关联，因此可 以说，一个人的气质，对其所从事的工作性质和效率 有一定影响。每个人的气质都不同，有的人活泼好动 ，有的人安静稳重，有的人则看上去暴躁易怒。这些 个人特质表现在工作和事业追求上也有很大不同。 在心理学上，人的气质分为四种类型：胆汁质、 多血质、黏液质、抑郁质。 多血质的人开朗敏捷，善于交际，言语富有感染 力，在群体中比较*欢迎，一旦被某件事吸引就会表 现得生机勃勃。多血质的人情绪不够稳定，往往给人 的印象是喜怒易变，容易转移注意力，对事物的热情 不持久，而且经常会有不守信用的行为表现。 胆汁质的人属于情绪外露之人，他们热情率直、 精力充沛，但容易冲动，爱指挥人，脾气暴躁，行为 果断。胆汁质的人*爱感情用事，自制力也比较差。 能克服生活和工作中出现的小问题和小困难，一旦遇 到要打持久战的情况，他们的情绪就会很低落。 黏液质的人沉稳冷静，感情细腻，对事物富于想 象力，而且也能有比较深刻的体验。他们做事认真， 不轻易许诺。虽然对周围人的想法和感觉能深刻领会 ，但并不善于与人交往。而且这类人比较被动，处事 优柔寡断，又多愁善感。 抑郁质的人属于比较理性的一类人，他们不轻易 表露自己的情感，自制力**强，但同时在行动上也 表现得比较缓慢沉着。而且，他们对于情感过于冷淡 ，比较拘谨。抑郁质的人善于完成需要意志力和需要 长时间投入注意力的工作。但他们缺乏创新精神，不 擅长随机应变。 以上就是对几种气质类型的大致分析。从分析中 我们知道，各种气质的人所表现出来的个人性格特征 是**不同的，而这些特征在工作中所发挥的作用也 是不同的。所以，现在很多大企业在员工招聘中运用 了气质情商的检测手段，目的就是让员工能以自身优 势，保持在工作中的热情和干劲，给企业创造*大的 价值。 另外，现在还专门有一些指导大学生就业的机构 ，他们在对大学生做职业生涯规划之前，先对其气质 、性格、情商等进行科学、系统的评估，然后为其提 供就业指导意见。他们给出一套测试题，让测试者回 答，*后根据得分多少，对其进行气质判断，分析出 他的大概性格，情绪变化的规律，然后进行因势利导 ，或者判断他是否适合进入某企业。 下面有四组气质类型的测试题，大家可以通过回 答问题，来确定自己属于什么气质。在回答问题时， 如果**符合自己，就在题目前的()中记3分，模棱 两可的记1分，**不符合的记0分。回答完后，再计 算出自己在每种气质类型中的总分数，得分数明显高 的那组，就是你的气质类型(较其他组均高于4分及以 上)。如果两组分数差异接近(小于3分)，而且比其他 两组明显高出，可断定为两种气质混合型。 P7-P8