不生气的技术II

作者简介

嵨津良智出生于日本，多年来始终致力于领导力的培训，受邀在全球范围内为世界各地的实业家、商务人士提供专业的顾问咨询服务。已出版著作《不生气的技术》《不生气的技术II》等，累计销量超过150万册，是日本当下炙手可热的畅销书作家。

内容简介

结果不会因为生气而改变，却可以因为不生气而赢得逆转！直击当代都市人心灵的抚慰之书，解决你急需照料的情绪问题从根本上改善易焦躁体质！有效应对负面情绪的7种“对症疗法”！不生气的底层逻辑！《不生气的技术》系列2册狂销100万册，兼具口碑与影响力！