情绪自控力(青少年战胜愤怒的行动计划)/青少年优能力成长手册

作者简介

瑞秋?卡萨达?洛曼 心理咨询师，长期在初中和高中里从事心理咨询工作，专门研究与愤怒情绪相关的个人以及团体心理咨询，在青少年的愤怒情绪管理方面有着丰富的研究和临床经验。

内容简介

1. 情绪自控力：让青少年受益一生的关键成长 2. 心理学家给青少年的自我成长行动计划，不再遇事急躁、容易冲动、无法控制脾气。 3. 37个可操作的行动建议，在轻松互动中学会冷静平和地处理问题。 4. 新东方创始人、新东方教育科技集团董事长俞敏洪作序推荐；中国科学院心理研究所教授陈祉妍、北京师范大学教育学部教授张莉莉、福州市高考文科状元柯子蕴、石家庄市高考理科状元梁博、郑州市高考文科状元罗仪涵联合推荐。