病由心灭（第6次印刷）

作者简介

周行先生, 自命是人生散客，践履生命的行者。痴求宇宙真相和人生真谛，爱好中医，钻研佛道，崇尚儒家。人生一无所成，亦一无所求，甘愿做平凡的爱者。

内容简介

1．《黄帝内经＞所蕴含的真理 病由心生，求医不如求己，治病宜先治心。 到底人生的疾病是怎么来的？有些人整天担心、害怕 、着急、牵挂、盼望……各种各样的心情，很多、很复杂 ，这样的人，就符合一个“患者”的“患”字，心老往上 窜。今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个人生气， 跟这个人担心，跟那个人害怕……这就得了，准备做患者 罢。患者的“患”字，告诉我们，心往哪里窜，哪里就会 有忧患。窜到心，身体就会有忧患；窜到外界，外界就会 有忧患。 喜伤心、怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、惊伤胆——《黄 帝内经》 《黄帝内经》是中华文明史上一部伟大的医学圣典。 书中对人们得病的来源，作了充分的探讨和说明，概之为 “喜伤心、怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、惊伤胆”，等等。 古人的心情，没有现代人这样繁杂纷陈，喜、怒、忧、思 、悲、恐、惊、急、气、恨、怕、怨、烦、悔、慢，在古 人归纳的这些心情之中，几乎没有一个是好的心情，只有 一个喜算是好的，还只能是平静地喜，否则喜极伤心。换 个角度说： 人生没有什么好心情，人生都是苦心的命。 人生必须下苦功夫，研究到底人心是怎么一回事？只 要找到了这个心，就找到了人生的根本。人的心，都连着 情，叫作心情，情都连着况，叫作情况。人的心，会很“ 脏”，故叫作心脏。人的心脏，原来就是心“脏”。人生 真是高兴不行，悲伤更不行。人的心，到底多脏？原来， 人生那么多心情，多是肮脏的，必须千方百计予以摈除。 “忏悔”这个词，也告诉我们，人生会有千万种心，每个 心都要认真去悔。只有悔了才能改，叫作悔改，改了必能 进，叫作改进，只有进了才会渐入佳境中来。原来，一切 最终还是要回到自心中来，人生只有回到了自心，才等于 找到了生命的根本。 2．汉字承载的信息 万法归心。“心”这个字，左面是儿童的儿字，右面 是阴阳平衡的两点。人这个“心”，就像儿童一样，跳来 跳去，跳动不安，跳成了一阴一阳，形成了阴阳不断变化 之恒常图景。人的俗“心”，通常很肮脏。“心脏”这个 词汇就提示着人们，人生要想方设法把心灵擦洗干净了， 否则，一定会生各种病的，病由心生。只有彻底擦洗干净 了，人这个“心”才会不脏，才会焕然一新，才是治病新 开端。 什么人叫作有智慧的人？智慧的“慧”字——是下面 一个心灵的心，上面加个笤帚反向去清扫。 “观”字简体左面是个又，右面是个见字——表明又 看到了自己过去的错误了。 与“观”相辅相成的方法又是参悟的“参”，叫作参 禅，类同于儒家提倡的省身，或者更国际化一些的称谓是 Meditation——冥想。 繁体“参”字，上面是三个“自私”的“私”字右边 ，中间一个“大”字，下面再加三刀（三撇）才是“参” 从收到《病由心灭》的书稿到付印，大概有4个月。从3月开始构思如何使它通过选题并开始规划设计这本书的外在形式，并约请中国人民大学哲学系教授焦国成先生为本书作序。在序中他提醒读者在改变心态的同时还要保留科学与理性的态度对待人生的疾病与焦虑。最初是想依照《心灵鸡汤》的功能，《秘密》的外观和《病由心生》的理念，来打造我们这本纯粹本土的修心养生书。上述几本书均为引进版的畅销书，在国内也创下了不凡的销售业绩。 本书主旨是：心情影响健康，通过调整心情，理解社会，人生，命运，进而修养性格，反求诸己，安时处顺，以达到祛除疾病改变命运的目的。东西方谚语都讲性格即命运，作者从人的心情与性格，性格与命运的关系入手，认为人们可以通过消除不良情绪,涵养性格，做到正气充足，公心忘私，从而使生命安和，生活也会幸福顺利。但我需要“从形式上弱化一下作者原来看似有宿命色彩的话”，提出“明显相信生命轮回和报应的内容也会去掉”。“应该听听作者的意见。他如同意我就像刀斧手大段地删节那种与我们的上层建筑辩证唯物主义世界观相悖的语句。”“劝世的都保留，我只是把明显决断地唯心迷信说去掉。”“和作者说一下，他如同意我就改。”这些征询得到肯定答复后,便开始弄体例，初步分出了原理篇，方法篇和具体疾病的参疗法篇。并把文中妙语箴言置于眉批上。最后成书如此其实很是惭愧，因时间关系，改得确实有些随机和权宜。 图书出版是有遗憾的艺术。原书有很多作者独到的妙论，特别是有关自然力的概念和心情特质的论述，对生命根本问题的阐释，限于篇幅只能暂时拿掉；本书第三部分最初的书稿采用问答的形式，从方方面面解决人们工作家庭社会经济生活中不能释怀的烦恼和困境。无论从解说的方式还是行文流畅方面，都是面前这个断章阙如的版本远不能相比的，期待将来有机会全本面世，对沉湎纠结于人生烦恼的人或有醍醐灌顶的效果。 《病由心灭》我看了足有六遍，作为一个读者，有什么心得和体会呢？我首先庆幸与本书结缘，且由于自己40岁的年纪和阅历使我没有当面错过。虽则作者行文的口吻像一个“人类“大家长——请容许我这样形容，口气那么不厌其烦，那么不厌其详似在说教行道，可我一直在低眉微笑着倾听，听进去的感受却是那么的温暖和亲切。作为一个编辑，我为什么能如此欣然迫切地愿意推荐给更多的读者呢？因为这本书增加了我的幸福感和理解力。如果说语言是她的外貌，内容是心灵的话，我的愚力不能把书的外形与其美丽心灵变得匹配。 我愿意赠送给我爱的人这本书。 而且，我还要说，假如20岁时候的你，遇到这本书，那么你所追求的公平、真理、正义等这些具有普世价值的东西，与此或相冲突的话，也不要迷惑。黑格尔说，一切存在的东西都是合理的。年轻人要学会试着变换角度地看问题，设身处地地为人着想，丑恶的存在是为了彰显美善。用书中所宣讲的仁爱善性包涵一切，化解一切。 我愿更多的人结缘这本书，深者得其深，那些纠结和纠缠在同事、朋友、亲人、爱人，各种人际关系中不能解开的矛盾都一一化解，增添人生的福慧，让阳光布满心灵的每个角落，心中莲花自在开放。