我的手作轻食便当(1)

作者简介

森望（nozomi），日本大阪人，现与丈夫、孩子住在神奈川。本职为系统工程师，工作期间开始利用周末做常备菜。她将常备菜食谱分享在网络上，后发展为专业网站https://cookien.com，并得到广大像她一样兼顾家庭和工作的粉丝们的支持。现在持续活跃于日本各媒体杂志。

内容简介

★手把手教！单身贵族和新婚夫妇的料理基础课程 ★健康轻食！shou创买菜计划，照着买、跟着做就能吃一周 ★烹饪效率高！一次只花2.5小时，搞定一周三餐、便当及点心