儿童青少年运动健康促进科普问答

作者简介

国家体育总局青少年体育司 国家体育总局直属单位，其主要职责是指导和推进青少年体育工作，拟订青少年体育工作的有关政策、规章、制度和发展规划草案，指导和推动青少年体育服务体系建设和指导开展青少年体育工作研究和相关培训等。 国家体育总局体育科学研究所 国家体育总局直属、科技部保留和发展的国家级、多学科、综合性的社会公益类体育科研事业单位，其主要任务是引领和推动我国体育科技事业发展，把握国际体育科学前沿领域和未来体育事业发展中的重大科技问题，以国民体质监测和健身方法研究、优秀运动员竞技能力研究、体育政策研究、体育工程技术研究等领域为主要方向开展基础研究和应用研究，为我国群众体育、竞技体育和体育产业的可持续发展及提高国际竞争力提供科技支持和服务。

内容简介

国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所 主编 全国青少年科学健身指导普及推荐用书 图解4个方面的82个常见疑问与误区 ·科学健身 ·运动减脂 ·近视防控 ·脊柱健康 助力儿童青少年健康成长与身体素质提升 ·为什么说儿童青少年的健康成长离不开体育锻炼 ·肥胖、近视和脊柱侧弯对儿童青少年的生长发育和心理健康有什么不利影响？ ·运动营养食品、家长和儿童青少年自己可以采取哪些措施预防和改善肥胖、近视和脊柱侧弯？