再不起眼的花儿也有自己的春天

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青春语录 ◇用欣赏、淡定、悲悯 抬高自己的天花板，会使 自己的心灵空间变得高远 空阔，也会让周围的环境 变得更加宽松怡人。 抬高自己的天花板 ·路军 美国明尼苏达大学的 梅尔斯莱维教授等人做过 一个有趣的实验：招募一 些志愿者进人四个天花板 高度不同的房间，结果发 现，在高度为2．4米的房 间内，志愿者反应心情压 抑、受限制、烦躁不安， 而高度超过3米的房间里 ，志愿者普遍感觉心态包 容、自由、活泼、积极。 其实，每一个人的心 灵就像一个有高度的空间 ，学会自我调节，就能抬 高自己的天花板。 抬高自己的天花板需 要自我欣赏的智慧。尺有 所短，寸有所长。每一个 人身上都有令人瞩目的闪 光点。当我们羡慕别人身 上的优点时，不妨收回目 光仔细看一看自己的长处 ，面对自己哪怕微不足道 的光亮，给自己多一些掌 声，多一些欢呼，有了这 份自我欣赏的幸福，你的 天花板就会在无形中提升 。波斯作家萨迪说过：“ 有智慧而不将其灌注于生 活的人，犹如一个只耕田 而不播种的农夫。”那么 ，请在我们的心灵深处撒 播自我欣赏的种子，一次 次的幸福耕耘终将结出智 慧的硕果。 抬高自己的天花板需 要淡定的心态。人生漫漫 ，无论是顺境还是逆境， 以淡然不惊的心态就可应 对：“宠辱不惊，闲看庭 前花开花落；去留无意， 漫随天外云卷云舒。”钱