情绪管理

作者简介

谢海英，副教授，宜春职业技术学院学工处处长，从事学生工作31年，荣获“新时代赣鄱先锋”称号。

内容简介

本书是基于教育部与联合国儿童基金会共同执行的提升职业学校学生生活技能的“核心能力提升”项目编写的，针对当代大学生存在的情绪问题,本书提供必要的方法,帮助他们积极应对情绪问题，适应社会，成长为更好的人；本书以立德树人为根本，以全面提升学生核心能力为关键，着力培养学生情绪认知、情绪管理、情绪运用能力，努力将学生培养成为心理和谐、人格健全的人。