战胜抑郁:一张图表了解治愈抑郁的各种方法
作者简介
星野良辅“心理黑客”(mental hack)博客的博主。超爱心理学及心理分析、改善。进入IT产业半年后因为抑郁症(目前已在稳定期)休养后,最终选择离职。在推特等收集资料的同时,对抑郁症有了更为深入的了解。他发现“没有抑郁症患者的经验谈类、简单易读的网站”,于是开始以此为主题写微博,并以此谋生,曾创下单月浏览人次高达40万的记录。目前过着博览群书的生活,虽然也会去散步,但大部分时间喜欢宅在家里。通过微博与SNS,以抑郁症患者的视角,介绍新时代的工作及生活方式。
内容简介