心理时间之谜(为什么我们总是对时间感到焦虑)/极简应用心理学系列

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第1章 心理时间规律1：时间随着年龄的增长而加快 我的朋友向我讲述了一个有关时间流逝的例子。15岁 时，他参加了学校组织的法国之旅。我的朋友在一所男子 学校读书，而这次旅行对他而言可谓别开生面，因为当地 女子学校的女孩们也一同参加。不难想象，他玩得有多开 心，不仅品尝了法国的啤酒、香烟，还和一个女孩展开了 一段懵懂的青春爱恋。 一年后，他乘坐公交车时发现对面的两个女孩莫名的 熟悉。过了一小会儿，他恍然大悟——她们曾同他一起参 加了那次法国旅行。当他意识到那次旅行已过去近一年时 ，他不禁十分感怀。回想那一幕，他告诉我： 虽然只有一年，却好像过去了好久，久到让我为之痴 迷了大半个假期的女孩们，我都不大记得她们长什么模样 了。我也想起身去和她们聊聊天，但是又怕隔得太久，她 们都不记得我了（也可能我只是在为自己的害羞找借口） ……若是现在让我描述过了多久，我会说，就好像过了四 年那么久。 当然，心理时间的第一条规律早就已经广为人知了， 在此并不需要详细例证。我们都曾对此发表言论：怎么今 年的圣诞节好像来得更快了？怎么新的一年都快结束了， 明明才刚刚适应在支票上写下这一年的日期？怎么上一刻 似乎还在为孩子换尿布，下一刻孩子都快毕业了…… 我每次演讲、上课或举办研讨会时，都会提出这一规 律并询问大家是否赞同，然后记录、整理、累加相关数据 ，作为一种持续的调查。目前，我所调查的93％以上的人 认为随着年龄的增长，时间也在加快。事实上，那些不赞 同这一规律的人几乎都是20多岁的年轻人，他们大概还没 有意识到时间的加速。此外，心理学家进行的更为正式的 调查显示，几乎所有人（包括大学生在内）都觉得与年轻 或是更早的时候相比，现在时间过得更快了。另一结果也 许会让人觉得更为惊奇——许多实验表明，如果让人们猜 测时间间隔的长短，或者“再现”这些间隔，年长的人往 往比年轻的人猜得更短。时间观念的形式 有这样一种说法：人类有两段生命——一段是五岁之 前，另一段是五岁之后。这大概是因为最初五年的时间实 在太漫长了，我们在这五年中所经历的时间可能和此后70 多年所经历的时间一样长。比尔·布莱森（Bill Bryson ）在其童年回忆录《闪亮的日子》（The Life and Times of the Thunderbolt Kid）中写道：“在孩子的世界里， 时间移动得格外缓慢……若以成人的标准来衡量，（童年 ）仿佛持续了几十年之久。” 然而，在生命最初的那几个月，我们似乎完全感觉不 到时间的流逝。心理学家让·皮亚杰（Jean Piaget）做 了大量实验以探索儿童认知发展的奥秘，他的研究表明： 在生命最初的几个月里，我们生活在“无空间”的状态中 ，无法辨别不同的物体，也不明白自身和其他物体之间的 区别。我们与世界融为一体，不知道自己的起点和终点。 此外，我们也经历了一种“无时间”状态，这是因为就像 我们无法辨别不同物体一样，我们也无法区分不同的时刻 ，不知道事件何时开始或结束。正如超个人心理学家、哲