心之力(成为更好的自己)

心之力(成为更好的自己)
作者: (美)马克·桑伯恩|译者:阿里达
出版社: 华夏
原售价: 39.80
折扣价: 28.26
折扣购买: 心之力(成为更好的自己)
ISBN: 9787508097275

作者简介

内容简介

第一章潜能原则 1985年,曾参加三届奥林匹克运动会的约翰·霍华德 在博纳维尔盐滩(美国犹他州)试图打破自行车奥运会纪录 。他骑的自行车并不是一辆普通的车,而是经过特殊改造 的。这辆自行车的车蹬转一圈,车子就会前进110英尺。当 霍华德打破纪录的时候,他的心率是每分钟195次。他的最 高时速呢,是每小时152英里。 如果你认为这是自行车骑行的最高时速的话,你就错 了。十年之后,一个欧洲人打破了霍华德创造并保持的记 录,他的最高时速是每小时161英里。 你可能对自行车和行车速度不那么感兴趣,或者完全 没有兴趣。但重要的是,我们并不知道我们自己的身体、 大脑和结构上的极限在哪里。我们大部分人都远远低估了 别人和我们自己的潜能。超越我们自己的经验 虽然我不是读心者,但我相信,你肯定会为有人可以 将自行车骑得这么快而感到惊讶。通常,人是不可能把自 行车骑到时速150英里的,而我们骑车的时速可能从来都没 有超过40或者50英里。我们多数人可能都没有坐过时速超 过110或者120英里的汽车。据我所知,我们大多数人根据 自己的经验所能猜测到的自行车的最高时速也远远低于它 实际上的可能性。 这说明,有时候我们的经验,或者说我们的参照系, 对我们来说意义不大。在这种情况下,我们的经验也不会 让我们完全进退失据——至少我们不会说,自己骑车的时 速可以达到500英里。然而,我们也会为自己思考问题设下 某种局限,而完全根据我们主观认为的那样认为什么才是 可能的,结果我们发现,我们对什么是可能的根本就是一 无所知。当然,我们大多数人并不会因为自己不了解自行 车的最高时速而感到困扰。 但是,如果这件事的主角换成了你和你的潜能呢?残 酷的事实是,我们往往会低估自己的潜能,就像我们低估 了自行车的最高时速一样。事实上,我们会在更大程度上 大大低估自己。那个关于自行车时速的问题是要测试你的 想象力。但如果我问的是“你能把自行车骑多快”呢? 现在,你的经验就会与你的判断能力作对。我要声明 ,我不可能知道你认为你骑车能有多快,但我可以告诉你 ,你的答案很可能是错的。你可以骑得比你想象的要快。 你的想象力被你过往的经验限制了。或许这就是为什 么传言中爱因斯坦说想象力比知识更重要,“因为,我们 所认知、所理解的东西限制了我们的知识”。 更有可能的是,在做预测的时候,你害怕自己的预测 与实际情况不一致:这或许是你曾经因为预测目标太高被 批评过,或者在过去曾经多次尝试;再或许你没达到你或 你的老板设定的目标……那些记忆或许到现在依然会使你 感到隐隐作痛。不论原因是什么,过往的经历会使我们把 标准设定得低一些——就低一些,低一点,再低一点点, 就好了。也许我们就能达到这个小标准。 现在,忘掉那辆自行车吧。 你能做到多好?你能做得比现在好多少?超越自己 这本书并不是要教给你去完成你做不到的事情,譬如 像克服重力或不用任何装备飞上天。我不是说你能做到这 些——甚至去尝试这些事,譬如骑车骑得比以前快。本书 是关于怎样做到比你的最好更好!本书的目标是帮助你在 你的领域里有所进步,帮助你成为更好的自己。 本书也并不想帮助你达成梦想,不管你的梦想是什么 。如果你一直想要拥有自己的事业或者生意,这本书不能 告诉你该怎么做。许多读者或许已经实现了他们的梦想: 完善了技巧,跑完了马拉松,开始了成功的事业,或者出 版了一本书……而本书所要传达的信息是:不论你现在做 了什么,你都还没有开发出你的全部潜能。 对于有些人来说,做一些从未尝试过而一直想要去做 的事情,这本身就是一种成就。我们去做那件想做的事, 然后脱离这件事继续生活。但是,你可以从做父母这件事 中脱离出来吗?你能从你的事业中脱离出来吗?你能从一 个有意义的一生中脱离出来吗?这都是些没有尽头的追求 ,它们没有终点。你不能掸掸手上的灰尘然后说:“嗯… …那还是很有趣的,接下来呢?”P3-7