孩子的教养你做对了吗

作者简介

王宏哲，男，1978年生，医学院脑科学博士，儿童发展医学专家。毕业于长庚大学医学院职能治疗学系，阳明大学医学院脑科学研究所博士学历，台湾大学、长庚大学、辅仁大学医学院临床讲师，现任天才领袖感觉统合儿童发展中心执行长，超视“请你跟我这样过”节目、东森电视台“现在才知道”节目、亲子天下严选部落客及亲子天下驻站医学专家。主要研究领域为儿童身心灵发展。主要作品：《孩子的教养，你作对了吗？》《教孩子比IQ更重要的事》《自己打造金汤匙》。

内容简介

错误的育儿观念 鞋子买大一点，可以穿久一点 “孩子的脚长得很快，不如直接买大两号，可以 撑久一点。”“老大穿不下的鞋子，可以给老二穿。 ”这些观念普遍存在于一般认知中，但其实合脚的鞋 ，对发育中的孩子来说非常重要，而且每个孩子的脚 掌宽度不同，足弓与肌力的发展速度也不同，所以鞋 子不该一个传一个。更何况穿过的鞋子已有磨损，鞋 子的平衡与支撑很可能已经不适合孩子的足底结构， 对孩子的各方面发展都会有相当程度的影响。 怕孩子吵闹，买鞋子不必试穿 还有些家长怕小孩吵闹乱跑，所以不愿意带孩子 一同买鞋。“他是我的孩子，我怎么会不知道他脚的 大小？”这样的心声普遍存在家长心中，但我建议买 鞋时一定要带孩子去试穿，因为家长固然知道孩子双 脚的大小，但鲜少家长注意到孩子脚掌的宽度。所以 ，试穿后再购买，才不会发生削足适履的情况。 只要鞋子还能穿，就不必换新的 “鞋子虽然已经穿了半年多，但孩子并没有抱怨 太小或不舒服，所以即使有磨损也不用更换吧！”这 样的观念很容易造成许多不必要的伤害。虽然孩子的 脚在鞋子里面尚有活动空间，且并未产生压力点，可 是鞋子如果已经有明显的磨损，或是已经穿了八个月 以上，那么就建议家长帮孩子换一双新鞋，让孩子在 活动时更安全。因为磨损的鞋子平衡已改变，很容易 让孩子在活动过程中扭伤或挫伤，所以鞋子的汰换不 能省。 科学育儿新观念 选择鞋子的重点 在为孩子挑选鞋子时，需注意以下几点： ①包覆性要好。 ②鞋底不能太软。 ③足踝支撑性佳。 ④鞋筒高度适中（至少与内外踝同高）。 ⑤楦头宽度合宜（视孩子的脚掌宽窄而定），两 侧不可压住脚掌最宽处。 鞋子应以功能性区分 因为接触不同的平面，磨损程度也有所不同，所 以孩子的鞋子应该在功能上有所区分，像是室内鞋（ 幼儿园内使用）、室外鞋、鞋底软硬适中的凉鞋、包 鞋、运动专用的运动鞋、好走的走路鞋。值得注意的 是，有些地区天气较潮湿闷热，有些家长不喜欢让孩 子穿包鞋，但包鞋的支撑性较佳，不过具可调式固定 带的凉鞋，仍可考虑在炎热夏天使用。 另外，所谓的气垫鞋，是增加了鞋子的避震性， 可以有效减低地面带给孩子的反作用力，如果孩子经 常抱怨脚痛或脚酸，家长可以先挑选气垫鞋，观察是 否有改善，如果没有就建议寻求专家评估，看是否需 要其他辅具协助。 合脚的鞋子很重要 孩子的鞋子过大或过小都不好，过大的鞋子无法 提供适当的稳定度，造成下肢肌肉必须做多余的功来 维持稳定度，孩子容易累，也容易摔倒。建议家长不 要为了省钱买过大的鞋，这样将导致孩子肌肉张力失 衡；反之，过小的鞋会让孩子的脚挤在有限空间里， 造成压力点，引起皮肤破损擦伤，如果没有给予适当 的照顾，还会引起细菌感染。除此之外，鞋子过小还 会影响足部发育与足部骨骼排列，进而影响下肢与身 体大动作等功能，不可不慎。 至于该如何观察孩子的鞋子合不合脚呢？切记买 鞋时一定得带孩子前往试穿！合适的大小应该为脚放 人鞋子后（孩子的脚尽量往前挪到鞋尖），仍可放人 大人的一根食指。试穿后应让孩子在现场穿着走一走 、跳一跳，甚至跑一跑，然后脱下来看足部骨突是否 有任何的红点。 P266－268