我要做自己(青少年自信和自尊提升手册)/儿童情绪管理与性格培养

作者简介

莫斯博士是一位经验丰富的临床心理学家，在医院、社区、学校与孩子们有着广泛的接触。 莫斯博士喜欢帮助孩子们看到生活中阳光的一面，帮助他们提升自信，并用积极的眼光看待自己。她一直认为，父母以及其他成年人，也需要在自信方面有所提升。

内容简介

在《我要做自己：青少年自信和自尊提升手册》这本书中，你将有机会真正去思考，自信对你来说意味着什么。当你读这本书时，你需要花一些时间去考虑，怎样才能让你对自己的感觉好起来。