
出版社: 北京联合
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折扣购买: 潜意识心理学
ISBN: 9787559658401
什么是潜意识?潜意识 与意识有什么关系? “潜意识”这个词是和弗 洛伊德这个名字分不开的。 正是这位人类心灵奥秘的伟 大探索者首先发现了人类精 神最隐蔽的角落—潜意识, 也正是在他的影响下,潜意 识逐渐成为心理学、现代哲 学长期争论不休的对象。 潜意识到底是什么? 潜意识由各种无声无息 影响着个体的行为,却没有 被感觉到的思想、观念、欲 望等心理活动组成。一些不 符合社会道德标准或者违背 个人理智的本能冲动、被压 抑的欲望悄悄地潜伏在我们 的意识当中,这就是潜意识 。 对此,弗洛伊德有一个 十分形象的比喻,人的心灵 ,即意识组成,仿佛一座冰 山,露出水面的只是其中一 小部分,代表意识,而埋藏 在水面之下的绝大部分,则 是潜意识。人的言行举止, 只有少部分由意识掌握,其 他大部分都由潜意识主宰。 潜意识主动运作,影响着意 识与占水面下一小部分连接 意识与潜意识的前意识。 潜意识活动中最主要的 是本能冲动,弗洛伊德认为 ,人的本能冲动来自肌体内 部的刺激,凡与本能冲动有 关的欲望、情感、意向都是 组成潜意识的内容。意识始 终处在与潜意识的冲突之中 ,意识在人的精神生活中虽 然有家长的地位,但这种地 位是脆弱的、不稳固的,自 我意识的统一性和确立性会 由于潜意识的作用而发生分 裂。 当一个人处于正常的状 态下,比较难以窥见潜意识 的运作,这时,梦是最好的 观察潜意识活动的管道。在 罹患精神疾病者身上,潜意 识的作用非常地尖锐,例如 ,无法解释的焦虑、违反理 性的欲望、超越常情的恐惧 、无法控制的强迫性冲动, 意识的力量如此微弱,而潜 意识的力量像台风一般横扫 一切。 潜意识可以分为几个层 次?各自都有什么特点? 潜意识也称无意识,是 心理结构的深层领域和最原 始的基础,是心理系统最根 本的动力。潜意识的存在范 围远远超过了意识,除了在 特定条件下进入意识领域之 外,大部分潜意识的东西便 以各种改装的形式,在意识 的舞台上露面。 要进一步了解潜意识的 具体内容,我们可以借助心 理学家阿莎吉欧利的理论从 以下七个方面步步深入。 1.低层潜意识 低层潜意识是本能、冲 动、驱力、生理机械反应的 世界。人体的生理机能不需 要意识来管理,身体自己会 呼吸,肠胃自己会消化,心 脏自己会跳动,脑垂体自己 监管各种激素的分泌,免疫 系统自动防御入侵体内的细 菌、病毒,这一切都由低层 潜意识包办了。 虽说是“低层”,它的运 作其实是非常高级而复杂的 。管理身体运作这个部分, 低层潜意识向来做得很好, 对于维持人体健康贡献良多 。 低层潜意识是容量无限 的记忆库,人的一生大大小 小的记忆全部巨细靡遗地储 存于此。低层潜意识也是兽 性、本能的世界,是人类原 始而不文明的部分,是犯罪 及暴力行为的源头。低层潜 意识容纳所有不被意识接受 的压抑,因而会形成恐惧症 、强迫性的思想行为、妄想 、幻觉及噩梦。 2.中层潜意识 中层潜意识在精神分析 学中被称为“前意识”,是指 平常没有存放在意识中,但 只要进行回忆、思考、表达 就能调动出来的意识材料。 例如,“你的电子邮箱是什 么?”“你最好的朋友是谁? ”诸如此类。 这些问题提出之前,数 据并不存在于意识中,而是 储存在中层潜意识。意识和 中层潜意识之间并没有鸿沟 ,中层潜意识中的材料很容 易借着反省而引入意识层次 ,有时一个反问就足够了。 但是埋藏在低层潜意识的, 就很难被发觉,这是心理治 疗者最大的挑战了。 P2-4