不一样的蔬果汁(百病对症解决方案)/不一样的生机饮食养生法系列
作者简介
吴永志 ?30岁时不幸罹患肺癌,起初以西医治疗,被医生宣布放弃,后改用自然疗法并实践生机饮食,终得康复。遂毅然放弃西医所学,进而专研营养学及自然医学,并获相关领域博士学位。 ?经常受邀为各国政要诊疗,并为他们制定食谱,对治疗肠胃病、肥胖症、糖尿病、高血压、心脏病、痛风、癌症等成效显著。 ?经常受邀到世界各地演讲,并培训生机饮食专业医务人才。行医和演讲足迹遍布全球二十多个国家。
内容简介
认识植物生化素 大自然中的植物,除了含丰富的维生素、矿物质、纤维素之外,还含有其他已知的或未知的植物性营养成分,科学家们将这些营养成分统称为“植物生化素(Phytochemicals)”,意思是大自然的植物中富含的多种营养成分。而这些植物生化素有些已被科学家发现,例如类黄酮、多酚类、大蒜素、番茄红素等。 一般来说,植物生化素多存在于植物的表皮纤维下、果核中、菜茎皮下以及种子中,天然的新鲜蔬果本身就有强大的医治力量!但可惜的是,维生素、酶(即酵素)、植物生化素等营养成分,在食物烹煮的过程中会逐渐流失,因此建议每天将各式各样的蔬菜水果洗净后,不剥皮、不去心、不去籽,切成块状,将其打成蔬果汁,1 天至少喝4~6杯(生病的人需喝到8杯)。这样坚持下去,不但可以增强我们的免疫力,预防癌症及各种慢性病,还能延年益寿、返老还童,可以说真正解决了现代人的健康难题。 有歌曰:蔬果鲜汁,冬暖夏凉;生机饮食,有益健康。传道布施,孜孜不倦;医者永志,仁者担当。 今永志著《不一样的蔬果汁》一书,如何? ?弥足珍贵:这是一位曾经患癌的医生,用生命换来的宝贵康复经验。 ?揭示真相:揭示了生机饮食(包括蔬果汁)对疾病康复的关键作用。 ?实用保健:含十几个大类、近百种疾病的生机饮食对症解决方案。 ?营养美味:疗愈身心的蔬果汁,营养丰富、美味可口、老少皆宜。 ?冬暖夏凉:盛夏可解暑;天凉后,加入辛香料,又可避寒。 ?名家名作:作者是国际生机饮食疗愈专家,经常受邀为各国政要诊病。 ?享誉全球:已获得全球二十多个国家、逾百万读者及患者的肯定和好评。 ?制作精美:本书设计精美,堪称艺术;诸君读之,赏心悦目。