身心修行(包容美绘典藏本)(精)

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”的智慧，宽恕永远多于怨恨。 心宽寿自延，量大智自裕 我们不能改变生命的长度，却可以改变生命的宽 度。这句话常常被用来激励失意之人。不要慨叹生命 的短暂，而是要在有限的生命中注入无限的激情，如 此，心情会随之改变，生活会随之改变，命运也会随 之改变。 当我们要在一个蓄水池中注满清澈的河水时，蓄 水池已经固定，增加输水管道的长度也只足拉长了水 流的距离，我们需要去做的是将管道拓宽，这样才能 更快地将水池注满。 事实上，当我们真正改变了心灵的宽度时，生命 的长度也会悄然增加。圣严法师说：“有德即是福， 无嗔即无祸，心宽寿白延，量大智自裕。”这真是一 种人生的大智慧。禅的智慧是无穷无尽的，宽度和量 度都是禅的智慧。心宽，放下一切自我执着而引发的 烦恼：量大，用包容的心去容下他人的一切，才能获 得真正的洒脱，做到真正的慈悲，获得真正的智慧。 有一个久战沙场的将军，因为厌倦了战争和尘世 里的奔波忙碌，便找到大慧宗臬禅师，要求利度出家 ，并请求禅师为他开示。 他说：“禅师，我已经看破红尘，红尘俗世中的 种种，都不过是过眼云烟。禅师您慈悲，请您收留我 ，让我随您修行吧！” 宗臬禅师说：“你贵为将军，声名显赫，能将功 名利禄全部放下吗？” 将军说：“功名利禄如粪土！” 宗臬禅师：“可是你尚有家眷，还有太多尘世俗 缘割舍不下，你不能出家！” 将军：“禅师，我现在什么都放得下！妻子、儿 女、家庭，全部都可以放下、请您为我剃度吧！” 宗臬摇摇头，仍然不肯为他剃度。 将军无奈地离开了。几天之后的一个清晨，他再 次来到寺中参禅礼佛。宗臬禅师问：“将军，你为什 么这么早就就来庙中拜佛呢？” 将军回答：“为除心头火，起早礼师尊。” 禅师听到他用禅语回答自己的问题，心中对他出 家的诚意大为赞赏，但还是开玩笑似的对他说：“起 得这么早，不怕妻偷人？” 将军一听，勃然大怒：“你这老怪物，讲话太伤 人！” 大慧宗臬禅师哈哈一笑，对将军说：“轻轻一拨 扇，性火又燃烧，如此暴躁气，怎算放得 下！”（P12-14）