健康活力唤醒系列--一平米居家儿童健身

作者简介

“健康活力唤醒系列”创作团队云集运动训练专家，一线体育教师和王牌健身教练。 他们以激发你的运动活力为己任， 他们将“高大上”的练习方法，用“接地气”的方法，传授给你， 他们只想和你一起划着健身的小船，驶向健康的彼岸。

内容简介

只需要1平方米，每天5分钟，轻松和孩子一起享受家里的健身房式体验，有这一本《一品米居家儿童健身》，足够了。