深度工作法（如何让工作更富成效）

作者简介

鸿智博，清华大学职业经理人中心 特约教授 康鼎千问企业学院 名誉院长 千问（中国）管理顾问 首席讲师 鸿智博教授又名红智博。本名赵宏跃，河北涿州人。总裁顾问，企业培训师，知名战略变革专家，高端总裁班主讲人。中国战略落地执行首选专家，长期致力于永续经营，战略变革，战略落地执行的研究。最早倡导“工匠精神”的著名专家之一。金三环战略咨询机构联合创始人，首席战略专家；鸿学文化及鸿学派创始人。曾为清华大学、北京大学、中央财经大学等著名学府授课。获得2015年“中国好讲师”荣誉称号；2013年“中国讲师五百强”荣誉称号。

内容简介

深度工作法是职业成功的最大技巧 为明天做准备的最好方法就是集中你所有的智 慧和热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你 应付变幻职场的唯一方法。 作为职场人，你是否经常在办公室奋斗到零点 才拖着沉重的身躯匆匆回家，然而工作成效却微乎 其微?和其他同事相比，你的工作效率低得可怕，你 是否认真思考过问题出在哪里，是工作原因还是自 身原因? 想要提升工作效率吗?不妨尝试一下“深度工作 法”，这是一种当下最流行的可以有效提升职场人 工作效率的工作方法。 深度工作法是指在一段时间内，处于一种无干 扰的环境中，保持全神贯注、心无旁骛地进行“高 效率工作”。这是当今许多职场精英能够在短时间 内完成工作的秘诀之一。因为在无干扰的状态下专 注地进行某项工作，可以使个人的工作以及认知能 力达到极限。这种工作方法几乎适合所有的工作种 类。在国外，就连大名鼎鼎的《哈利·波特》之母J ．K．罗琳女士也曾用这种方法进行过工作。深度工 作法不仅可以为职场人创造独特的价值，还能够提 高他们在公司内的不可取代性。 冯小白上大学时，班里有一位“学霸”，他的 高考分数让许多人为之咋舌。冯小白出于好奇，经 常偷偷地观察他，观察他的学习方法，是不是和众 多“尖子生”一样天天去图书馆里埋头苦读。然而 ，冯小白并没有在图书馆遇到过他几回，反而经常 能在足球场上看见他奔跑的身影，据说，他不仅足 球踢得好，就连一些热门电脑游戏的技术也可以碾 压众人，不仅如此，他还是班里的活跃分子，各种 集体活动都不会落下，时常穿梭在各种社团里。大 学里的精彩生活，似乎让他感到很开心。 上了大学，适当调节一下紧张的生活无可厚非 。可今冯小白感到奇怪的是，平时没见他怎么看书 ，课堂上也没看见他有什么特别之处，可是每次考 试的时候，他的分数总是排在前几名，还能轻松拿 到学校里的各类奖学金。这让冯小白颇受打击：“ 怎么自己天天泡在图书馆里学习，还总挂科?”后来 ，冯小白经过认真思考得出结论：智商是造成这种 差别的关键。因为这位学霸的高智商是全班公认的 。想明白这点，冯小白也就不再关注这位学霸了。 直到冯小白工作两年之后，在一次和同事的交 流中，他第一次听到了“深度工作”这个词语。整 天的忙碌并非一定忙得有价值，工作时间的长短和 收益也并非一定是成正比的关系。这时的冯小白才 回想起来，那个曾经压得他喘不过气的“学霸”似 乎不只是智商高，而且还掌握着一项深度工作的“ 神技能”。“深度工作”与时下的热门话题“工匠 精神”有着异曲同工之处，都是追求工作中的极致 效率。从另一个层面来说，深度工作也可以等同为