光光老师专注力问诊室

作者简介

廖笙光，儿童发展专家，**感觉统合协会(SII)认证治疗师、敦南儿童专注力中心技术长、文化大学教育推广部讲师。

内容简介

小婴儿的哭声，特别容易吸引大人的注意力，让人兴 起怜爱之心，同时也引发焦虑。这是人类与生俱来的天性 ，听到婴儿的哭声时，会很自然地产生焦虑感，并且不由 自主地到处寻找哭声的来源。但是小婴儿一直哭闹不停， 往往会把大人给逼疯：究竟是怎么了？明明尿布换了，奶 也喂了，也在不停地哄着，他怎么还是哭个不停？顿时有 种“叫天天不应，叫地地不灵”的无奈感涌上心头。 抱着那小小的身体，我们常忍不住惊讶，这样柔弱又 娇小的婴儿，怎能发出这么大的声响。那一声声的哭喊， 直直穿透爸爸妈妈的心，好像是在抱怨大人没有照顾好他 一样。两人四手忙得乱七八糟，小婴儿就是不买账，抱他 也不是，放下来也不行，搞得爸爸妈妈焦头烂额。 小婴儿哭闹是很正常的情况，出生后的第四至六周是 高峰期，一直要等到第六至八周才会渐渐减缓下来。这并 非是爸爸妈妈做得不好，而是一个正常的过程。小婴儿和 爸爸妈妈需要培养默契，不是一带回家就会自动开启乖巧 模式。你要做的**件事情，就是先照顾好自己，储存好 精力，以应对这些接踵而来的挑战。小婴儿哭闹不停，往 往是因为很想睡觉，却又错过了睡觉时间，此时若又不巧 肚子饿了，就会演变成让成人心慌的混乱场面。 请先放下你的愧疚感，千万不要用力摇晃小宝贝。他 的头颈还很柔弱，过度摇晃往往会导致脑部*到伤害。如 果孩子安静下来不是因为你的摇晃，而是被你摇到头晕眼 花，那可就麻烦了！ 如何度过宝贝的哭闹高峰期 行动1 给自己五分钟的缓冲时间 如果你已经试过了所有方法，还是没有办法安抚哭闹 的宝贝，这时*好的方式就是先把小宝贝放下，放在一张 安全的婴儿*上，在确定他安全无虞的情况下，关上房门 ，隔开那令你崩溃的哭声，让自己休息五分钟。 小婴儿想睡觉前*容易闹脾气，如果爸爸妈妈错过了 他释放出的想睡讯号，比如打哈欠、揉眼睛、眯眼等，他 在又累又睡不着的情况下，就会哭闹不止。当他大哭之后 ，会把瞌睡虫全赶跑，又要等到大约四十分钟后他才会进 入第二个睡眠周期。 小婴儿一直都比大人还要规律，生活周期越规律，宝 贝的行为越好预期，也就越好照顾。 行动2 母子心连心 小婴儿的情绪跟你的情绪是连在一起的。当你心情好 、满脸笑意时，小宝贝就会自然地对你微笑；你疲劳到愁 容满面时，小宝贝不知道发生了什么事，会不自觉地跟着 感到紧张，而开始哇哇大哭。你要做的**件事，不是把 所有的事情都揽在身上，而是照顾好自己。唯有你养精蓄 锐，找回笑容之后，才能照顾好你的小宝贝。 方法3 适时寻求帮助 适时向有照顾婴儿经验的朋友们请教，他们的建议往 往会有很大的帮助。你会发现，大家也都是在跌跌撞撞中 学习如何搞定这个可爱又可怕的小婴儿的。请不要觉得不 自己照顾孩子就是不及格的妈妈。没人可以二十四小时工 作不休息，当妈妈也是一样的，总是需要有暂时的休息的