看穿人格面具(荣格传)

作者简介

加里·博布罗夫（Gary Bobroff），加拿大人，不列颠哥伦比亚大学学士，帕西菲卡研究生院荣格心理学硕士，迈尔斯·布里格斯类型指标（MBTI）认证管理员。加里12岁时首次参加性格类型测试就迷上了荣格。作为一名国际演讲家，他擅长以引人入胜和易于理解的方式介绍自己的新观点。

内容简介

荣格对人格的探索 荣格认为，我们每个人都是在特定时期成长于特定背景下的一粒种子。这种背景给我们带来历史性的和家族性的创伤，损害我们的心灵，但同时也带来了祝福，能够治愈我们，并帮助我们成长。而我们则生活在创伤和祝福对前几代人所造成的影响之中。荣格认为，重获我们在身体上、历史上、心理上和精神上的根基感，对心理健康至关重要。他知道有必要治疗这一切创伤，包括父母未得实现而强加给我们的理想。 荣格认为人是独一无二的，但我们来到这个世界上时并不是一块白板。他认为，我们有某种天生的倾向，从而塑造了我们的个性。不仅仅是环境创造了人的个性，有一部分的生活哲学在我们出生时就存在，早于父母和社会对我们产生影响之前。这一部分的生活哲学可能有一定的片面性，既让人在某些领域很优秀，又让人在其他领域很差劲。例如，有些孩子从小就无休止地驱使自己移动、攀爬和前进，对运动有与生俱来的天赋。我们往往在某些领域有天赋，而在其他领域则有局限性。荣格认为，我们的性格中有些必不可少的品质。 1921年，荣格出版了《心理类型》，向世界介绍了“外向”和“内向”这两个术语，这部作品是他研究人类性格20年的成果。荣格承认，他在写作过程中不仅借鉴了自己的临床经验，还参考了自己的个人生活，包括与朋友和敌人的相处。这项研究是关于意识如何在实践中发挥作用，以及我们是如何自然而然地以不同的方式感知并回应这个世界的。它是对现实的观察，探究人们为何在获取能量的方式上存在分歧，又是如何做出判断的。在《心理类型》中，他提出了两种不同的主要态度：外向的人从与他人的互动中获得能量，而内向的人则从独处中恢复能量。他还提出了四种功能：感觉和直觉——我们感知世界的方式，以及思维和情感——我们做出价值判断的方式。他对这些极性的构建也来自他对弗洛伊德和弗洛伊德的另一位门徒阿尔弗雷德·阿德勒的两种不同思想流派的观察。 荣格认为弗洛伊德的理论代表了一种外向型的取向，而阿德勒的理论则代表一种内向型的取向。他认为，由于看待世界的方式相反，这二人会有不同的心理学观点。这样一来，荣格对人格的探索就从这第一个二元对立开始。荣格把许多性格的要素都归入了第一要素，随着时间的推移，他把更多的二元对立剥离开来，使性格的分类更加清晰。 荣格与他人的往来信件显示，起初他将外向和感觉（更容易使人看到他与弗洛伊德基于本能理论的联系），以及内向和思维（与阿德勒的反思性自我导向心理学并行）结合起来，但随着时间的推移，他学会了对这些对立性格特征进行更精准的区分。 根据与评判世界相反的方式来定义，荣格开始将思维和情感归为一类。思维主导者奉行客观评价——公平就是以同样的方式对待每个人，情感主导者奉行主观评价——公平就是区别对待每个人。一个人的心理类型从一开始就决定并限制了他对事物的判断方式。 有些人认为，托妮·沃尔夫通过提出感觉型和直觉型之间的对立，为《心理类型》做出了贡献，其中的原因很容易理解。托妮本人体现了直觉型，即从字里行间解读并通过无意识来了解（非理性功能）；荣格的妻子艾玛体现了感觉型，即对细节有敏锐的鉴赏力，通过有意识来认识（理性功能）。感觉型的人能敏锐地感知森林中的每一棵树，直觉型的人则会看到森林中树的摇摆。也许是在托妮的帮助下有了这个补充，荣格对人格的理解才上升了一个维度。 起初，荣格把人类性格简单地划分为外向型和内向型。这种划分理论随着时间的推移而逐渐完善，一直持续到今天，发展为所谓“人格类型”—— 一个更通用的术语，用来描述围绕这些形式进行的性格研究，包括荣格之后出现的研究方法。 1.本书图文并茂，详细介绍了荣格成就斐然的一生 荣格曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会主席，后与导师弗洛伊德决裂，创立了荣格人格分析心理学理论，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。 2.本书精挑细选，简明扼要地展现了荣格的学术精华 荣格著述丰富，代表作有《红书》《心理类型》《自我与自性》等，创造性地提出了“情结”的概念， 在人格面具、人格类型、人类原型和阴影方面有重大发现。 3.本书通俗易懂，所有心理学知识都能轻松理解 不同于同类心理学家传记的艰涩枯燥，本书从目录到内容的编排上力求年轻化、活泼化，语言通俗易懂，适合年轻读者阅读兴趣。全书图文并茂，书中每一章的末尾都有实用的知识要点总结，有助于读者掌握书中重要的知识点。 4.本书历久弥新，帮助当代人发现真实自我和本相 作为MBTI理论先驱，荣格详细且专业地剖析了人格类型和心理功能，深深影响了几代人。在MBTI爆火的今天，他的理论仍然能帮助我们发现真实的自我，对抗自身的弱点。