别让太较真误了你

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世上本无事，庸人自扰之 一个年轻人四处寻找解脱烦恼的秘诀。他见山脚 下绿*丛中一个牧童在那里悠闲地吹着笛子，十分逍 遥自在。 年轻人便上前询问：“你那么快活，难道没有烦 恼吗？” 牧童说：“骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼都 没有了。” 年轻人试了试，烦恼仍在。 于是他只好继续寻找。 他来到一条小河边，见一老翁正专注地钓鱼，神 情怡然，面带喜色，于是便上前问道：“你能如此投 入地钓鱼，难道心中没有什么烦恼吗？” 老翁笑着说：“静下心来钓鱼，什么烦恼都忘记 了。” 年轻人试了试，却总是放不下心中的烦恼，静不 下心来。 于是他又往前走。他在山洞中遇见一位面带笑容 的长者，便又向他讨教解脱烦恼的秘诀。 老年人笑着问道：“有谁捆住你没有？” 年轻人答道：“没有啊？” 老年人说：“既然没人捆住你，又何谈解脱呢？ ” 年轻人想了想，恍然大悟，原来是被自己设置的 心理牢笼束缚住了。 世上本无事，庸人自扰之。其实很多时候，烦恼 都是自找的，要想从烦恼的牢笼中解脱，首先要做到 “心无一物”，放下心中的一切杂念，不为外物的悲 喜所侵扰，才能够抛却一切的烦恼，得到内心的安宁 。 萧伯纳曾经说过：“痛苦的秘诀在于有闲工夫担 心自己是否幸福。”故事中的年轻人，四处寻找解脱 烦恼的秘诀，却不知道这其实将带来*多的烦恼。许 多烦恼和忧愁源于外物，却是发自内心，如果心灵没 有*到束缚，外界再多的侵扰都无法动摇你宁谧的心 灵；反之，如果内心波澜起伏，汲汲于功利，汲汲于 悲喜，那么即便是再安逸的环境，都无法洗脱你心灵 上的尘埃。正所谓“菩提本无树，明镜亦非台，本来 无一物，何处染尘埃”，一切的杂念与烦忧，都源自 动摇的心旌所激荡起的涟漪，只要带着牧童牛背吹笛 、老翁临渊钓鱼的心绪，而不去自寻烦忧，那么，烦 扰自当远离。 世上是没有任何事，睛值得忧虑的 忧虑是一种过度忧愁和伤感的情绪体验。正常人 也会有忧虑的时候，但如果是毫无原因地忧虑，或虽 有原因，但不能自控，显得心事重重、愁眉苦脸，就 属于心理性的忧虑了。 如果一个人不及时调整，一味地忧虑下去，那么 他只是在折磨自己，事情也不会发生任何的改变。 一个商人的妻子不停地劝慰着她那在*上翻来覆